예전보다 살찌기 쉬운 시대인것같아요

[ㅇㅇ]

80년대생 서울생 어릴때 집밥만 먹고 자라고

반찬도 늘 김치찌개, 계란, 소고기, 생선구이, 햄

이정도 돌아가며 먹었고 외식이라봤자 칼국수 냉면 같은 분식이 다였거든요. 간식도 슈퍼과자가 전부

디저트도 없었고 맛난 빵집도 기억에 없어요

고등학교때까지 늘 말라깽이였는데

요샌 배민에 수시로 유행하는 음식 마라탕이니 두쫀쿠 늘 뭐가 유행하고 디저트에 먹거리 천지라 자제가 일상인것같아요 애들도 살 급격하게 찔까봐 조심시키고요

[그리고]

걷질않으니 당연핮죠

[...]

그쵸.. 80년대생, 아파트에만 살았지만
어릴땐 하루종일
고무줄하고 땅따먹기하고 놀이터에서 뛰어놀았는데
요즘 애들은 유투브, 게임, 등등 앉아서 시간보내죠

[사람]

만나면 식후 카페 필수.
커피 주문하며 조각케잌 필수.
가공품 먹을 것이 넘쳐나고 신체 활동은 줄어 들고.

[달다달아]

당뇨에 노출..

[...]

당연한거 아닌가요.
몸은 구석기인인데 활동량은 줄어들고 식단은 초가공식품에 노출되어 있으니...

[...]

80년대생인데 그 정도면 먹는데는 별로 관심이 없으셔서 마른거 아니었을까요
70년대생인 저도 외식으로 중국음식, 돼지갈비, 치킨도 자주 먹었는데...빵집도 맛있는거 많았고요
지금은 진짜 음료, 디저트도 넘쳐나죠

[kk 11]

먹거리가 넘쳐나고 외식에 디저트에
안 찌기 어려워요

[..]

단거 밀가루 싫어해서 두쫀쿠 마라탕
유행에도 먹어보지 않았고
선물받아 냉장고에 넣어놨다
버리게 되고 그러니 살이 안찌더라구요

[..]

80년대 생 서울인데 사람마다 달라요.
초등때 고도비만이라 기억에 남은 반 아이가 있는데 얼마전 헬스장에서 보니 여전히 비만. 전 당시랑 똑같이 마른 상태에요.

마른 사람은 기본적으로
기름지고 단 음식 안 좋아해요. 타고나는 게 커요.
그리고 기억에 진짜 중학교 때까지 정말 밖에서 많이 놀았어요. 저녁 먹기 전까지 놀다 밥 먹으러 들어갔던 기억. 바깥 활동 자체를 많이 했죠. 마른 사람들이 많이 움직여요

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잘 먹고 입맛 좋게 태어나면 정말 곤란해요
적당히 먹는 타입이어야 낫지
울 애는 음료 단 음식 매운음식 자극적인거 다 좋아하지만 다행히 아주 많이는 안먹어요
그러니까 찌진 않더라구요

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까페만 가도 각종 베이커리류가 가득하잖아요