82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

3년전 바지들을 입어보니

중년 뱃살 조회수 : 2,808
작성일 : 2026-03-13 19:03:50

운동 열심히 하고 먹는 것도 조심합니다.  BMI도 20 이구요.

 

그런데, 배, 허리, 뒷구리 살때문에 바지가 맞지 않아요. ㅠㅠ

 

달리기같은 유산소를 해야 군살이 빠지는데 무릎때문에 다른 운동만 했더니, 

저 바지들을 다 버려야 하나 싶네요. 

올해는 진짜 옷 사지 않고 버티려고 했는데.....

 

다들 뱃살 어떻게 빼십니까,

 

IP : 211.234.xxx.197
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나이가..
    '26.3.13 8:11 PM (218.50.xxx.164)

    체형이 변하기도 해요

  • 2. ㅇㅇ
    '26.3.13 8:40 PM (218.52.xxx.251)

    저녁을 6시전에 끝내시고 양도 반 만 드셔보세요. 세 달쯤 하면 배가 좀 들어가더라고요

  • 3. ...
    '26.3.13 9:03 PM (58.29.xxx.11)

    마른편인데 배만 나와요.
    일부러 뺀건 아니고 아파서 잘 못 먹어서 4킬로 이상 빠진 적 있는데 배는 살짝 들어가도 근육 빠져서 굶어서 빼는 것도 못할 짓이에요.
    저도 같은 고민입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1802331 쭈꾸미 샤브샤브는 뭐 찍어드세요? 5 소스 2026/03/15 1,135
1802330 조국혁신당 인천시장 후보는 이분이 딱임 8 내생각 2026/03/15 1,096
1802329 끈질긴 친일... 그들이 다시 움직인다 10 KBS 2026/03/15 1,101
1802328 에바 알머슨 뮤지컬체험전 얼리버드티켓 왔어요~ ... 2026/03/15 478
1802327 솔직히 식비는 저도 50 쓰는듯요 22 근데 2026/03/15 4,571
1802326 극우가 이언주를 숙주로 또아리 27 결국 2026/03/15 947
1802325 "윤석열 김건희 감방 가자" 뱃노래 교사 무죄.. 3 당연한결과 2026/03/15 830
1802324 미용실에 새치염색하러갈건데요 4 .. 2026/03/15 1,689
1802323 고졸검정고시 보는데 챙겨야될것있을까요? 3 궁금이 2026/03/15 596
1802322 명절에 해외여행 어때요 23 싱글 2026/03/15 3,210
1802321 요새 애들 옷신발등 형누나꺼 물려받나요? 2 땅지맘 2026/03/15 779
1802320 조국혁신당 인천시장 후보 내주세요 22 ㄱㄴ 2026/03/15 883
1802319 갑자기 듣보가 나타났어요? 14 .. 2026/03/15 2,038
1802318 어쩌다가 이언주가 설치는 시대가 됨? 60 증말짜증 2026/03/15 1,539
1802317 해외여행할때 면세점은 입국? 출국? 언제 사나요? 8 무식 2026/03/15 1,084
1802316 50대 중반 여행에 감흥이 없는데.. 20 .. 2026/03/15 4,310
1802315 네이버 무료 웹툰 추천합니다. 10 ll 2026/03/15 1,579
1802314 손님이 갑자기 오셨을 때요 15 ... 2026/03/15 3,711
1802313 중년 살 100프로 빠지는 비법 이예요. 31 2026/03/15 23,192
1802312 방산 무기이름들이 멋지네요 9 2026/03/15 2,225
1802311 4가족 생횔비.90 가능하다보세요? 26 ... 2026/03/15 3,569
1802310 24년도 이언주 지지자들 뒤풀이에서 나온말 11 aaa 2026/03/15 1,072
1802309 안방 그릴 좋나요? 5 oooo 2026/03/15 1,399
1802308 재밌는게 많은가요 4 ㅇㅇ 2026/03/15 1,257
1802307 영어 발음 6 영수니 2026/03/15 1,063