라떼가 살찌는 군요..

[…]

일년정도 카페라떼만 마셨는데

생각보다 살이 많이 찐거 같더라고요..

다른거 먹는건 비슷햇는데..

그 후 일년은 라떼가 맛잇는 곳이 없어서 그런지

딱 끊고 아이스커피만 마셨는데 살이 빠졌는지

못 입던 바지들이 다 맞네요...

 

[...]

시럽 넣어 드세요?

[아]

시럽은 넣을때 잇고 안넣을때 잇는데
거의 안넣고 마셧던거 같아요.
배가 많이 나왔던거 같아요 확실히 ㅠㅠ

[ㅌㅂㅇ]

라떼가 딱히 살이 찔 정도는 아니지 싶네요

[ᆢ]

라떼 마심 다른걸 줄여야지 똑같이 먹고 라떼 추가하면 찌죠
라떼뿐 아니라요

[...]

시럽 없다면 우유한잔 더 먹는건데 살이 찔까요
매일 라떼 먹는데 살찌는건 모르겠어요

[...]

하루에 우유 한 잔 더 마신다고 살이 찌진 않아요
에쏘는 열량 10 쯤 이고요

바닐라라떼 드셨음 살 찌는것이 맞고요

[바닐라라떼나]

믹스커피 마시면 뱃살 쪄요.

[저는]

매일 라떼 한두잔 마시는데 그대신
저지방우유로 마셔요.

[우유도]

지뱡이라 쪄요
pt하는데 저지방이나 아메로 바꾸라네요

[.....]

다이어트 업체에서 라떼 못 먹게 해요.

[...]

맞아요 확실히 라떼 끊으면 살빠져요!!!
라떼가 살 찌는 거
제 경험상 거의 확실해요

[아닌데]

저 아침대신 라떼를 몇년을 마셔도 살이 더 찌진 않았는데요.
살이 잘 찌는체질이라
오히려 라떼가 다른 음료보다 포만감이 커서 다른 군것질 안하게되던데..
라떼대신 아메리카노에 빵먹거나 과일먹고 그럴때가 살이 더 올랐구요.

[미미]

라떼가 살 찌는 사람이 있나봐요 정확히 얘기하면 유제품이 살찌는 체질?
제 친구가 그렇게 라떼만 마셔요
원래 살쪘던 친구 아닌데 배가 어마어마하게 나왔어요
물론 다른것도 많이 먹을수도 있지만

[사람마다]

다른가봐요.
매일 한잔씩 사먹는데 살이 찌지는 않았어요

[놉]

시럽 안 넣어 먹는데 찔리가요
우유 200ml 정도에 125kcal 정도 인걸요
아이스라떼엔 얼음 워낙 많이 들어가서, 우유 얼마 안 들어가요

[...]

저요. 설탕은 절대 안 넣는데 매일 마셨더니 겨울 동안 2kg 쪘어요. 아메리카노로 바꿔야 하는데...