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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

라떼가 살찌는 군요..

조회수 : 6,329
작성일 : 2026-03-12 19:10:02

일년정도 카페라떼만 마셨는데

생각보다 살이 많이 찐거 같더라고요..

다른거 먹는건 비슷햇는데..

그 후 일년은 라떼가 맛잇는 곳이 없어서 그런지

딱 끊고 아이스커피만 마셨는데 살이 빠졌는지

못 입던 바지들이 다 맞네요...

 

IP : 61.43.xxx.159
19 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '26.3.12 7:11 PM (211.36.xxx.150)

    시럽 넣어 드세요?

  • 2.
    '26.3.12 7:12 PM (61.43.xxx.159)

    시럽은 넣을때 잇고 안넣을때 잇는데
    거의 안넣고 마셧던거 같아요.
    배가 많이 나왔던거 같아요 확실히 ㅠㅠ

  • 3. ㅌㅂㅇ
    '26.3.12 7:27 PM (182.215.xxx.32)

    라떼가 딱히 살이 찔 정도는 아니지 싶네요

  • 4.
    '26.3.12 7:28 PM (1.237.xxx.38)

    라떼 마심 다른걸 줄여야지 똑같이 먹고 라떼 추가하면 찌죠
    라떼뿐 아니라요

  • 5. ...
    '26.3.12 7:30 PM (211.49.xxx.118)

    시럽 없다면 우유한잔 더 먹는건데 살이 찔까요
    매일 라떼 먹는데 살찌는건 모르겠어요

  • 6. ...
    '26.3.12 7:33 PM (180.70.xxx.141)

    하루에 우유 한 잔 더 마신다고 살이 찌진 않아요
    에쏘는 열량 10 쯤 이고요

    바닐라라떼 드셨음 살 찌는것이 맞고요

  • 7. 바닐라라떼나
    '26.3.12 7:37 PM (211.206.xxx.180)

    믹스커피 마시면 뱃살 쪄요.

  • 8. 저는
    '26.3.12 7:40 PM (182.219.xxx.35)

    매일 라떼 한두잔 마시는데 그대신
    저지방우유로 마셔요.

  • 9. 우유도
    '26.3.12 7:54 PM (211.177.xxx.170)

    지뱡이라 쪄요
    pt하는데 저지방이나 아메로 바꾸라네요

  • 10. .....
    '26.3.12 7:58 PM (115.138.xxx.183)

    다이어트 업체에서 라떼 못 먹게 해요.

  • 11. ...
    '26.3.12 8:05 PM (119.71.xxx.80)

    맞아요 확실히 라떼 끊으면 살빠져요!!!
    라떼가 살 찌는 거
    제 경험상 거의 확실해요

  • 12. 아닌데
    '26.3.12 8:10 PM (106.101.xxx.212)

    저 아침대신 라떼를 몇년을 마셔도 살이 더 찌진 않았는데요.
    살이 잘 찌는체질이라
    오히려 라떼가 다른 음료보다 포만감이 커서 다른 군것질 안하게되던데..
    라떼대신 아메리카노에 빵먹거나 과일먹고 그럴때가 살이 더 올랐구요.

  • 13. 미미
    '26.3.12 8:34 PM (182.221.xxx.182)

    라떼가 살 찌는 사람이 있나봐요 정확히 얘기하면 유제품이 살찌는 체질?
    제 친구가 그렇게 라떼만 마셔요
    원래 살쪘던 친구 아닌데 배가 어마어마하게 나왔어요
    물론 다른것도 많이 먹을수도 있지만

  • 14. 사람마다
    '26.3.12 8:36 PM (221.160.xxx.24)

    다른가봐요.
    매일 한잔씩 사먹는데 살이 찌지는 않았어요

  • 15.
    '26.3.12 9:13 PM (117.111.xxx.239) - 삭제된댓글

    시럽 안 넣어 먹는데 찔리가요
    우유 200ml 정도에 125kcal 정도 인걸요
    아이스라떼엔 얼음 워낙 많이 들어가서, 우유 얼마 안 들어가요

  • 16. ...
    '26.3.12 11:24 PM (124.111.xxx.163)

    저요. 설탕은 절대 안 넣는데 매일 마셨더니 겨울 동안 2kg 쪘어요. 아메리카노로 바꿔야 하는데...

  • 17. ...
    '26.3.13 2:03 PM (14.42.xxx.59)

    수십년간 매일 라떼 한잔 마시는데(시럽없이) 살 안쪄요.

  • 18. .....
    '26.3.13 11:40 PM (220.76.xxx.89)

    라떼 살안쪄요. 과당때문에 다이어트에 방해되는건 맞고 라떼먹으면서 빵등 탄수화물이랑 먹으면 살쪄요. 라떼자체만으로는 살안쪄요

  • 19. ㅌㅂㅇ
    '26.3.15 8:00 AM (182.215.xxx.32)

    라떼 자체가 살찌는게 아닐 수도 있는데 우유가 님 체질에 잘 안 맞아서 그러는 거일 수도 있어요

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