난생 처음으로 심리 상담을 받게 되었어요.
얼마나 솔직하게 나를 이야기 해도 될까요?
아무에게도 말못한 비밀 같은것도 말해도 되나요?
그냥 입다물고 죽으면 아무도 모를 것을,,,,
이런 거 까지 다 믿고 말해야 심리 상담 하는 의미가 있을까요?
다 말해버린 후에 오히려 혹 붙이는 결과가 될까 두렵네요.
난생 처음으로 심리 상담을 받게 되었어요.
얼마나 솔직하게 나를 이야기 해도 될까요?
아무에게도 말못한 비밀 같은것도 말해도 되나요?
그냥 입다물고 죽으면 아무도 모를 것을,,,,
이런 거 까지 다 믿고 말해야 심리 상담 하는 의미가 있을까요?
다 말해버린 후에 오히려 혹 붙이는 결과가 될까 두렵네요.
솔직히요. 제미나이도 쓰셔요
억지로 끌어올리려고 하지 않아도 되고
상담을 진행하다가 상담자에게 신뢰가 쌓이면 저절로 이야기가 나옵니다.
사실 그런 이야기가 나와야 상담의 효과가 있어요
대부분 나의 괴로움은 그럼 숨겨진 이야기에바탕을 두고있으니까요
다 말하면 시원하죠.
솔직한 이야기들이 나와야 도움을 받죠
댓글들 도움되었습니다.
진솔하고 편하게 다~~~
감사합니다,
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