사실 먹는양이 많진않아요
(그건 니생각이야.. 하실수도있으나.. ㅜㅜ)
무게가 정상과 경도비만의 딱 경계인데
식욕을 견딜수있다면 마운자로 굳이 고민안해도되겠죠?
사실 먹는양이 많진않아요
(그건 니생각이야.. 하실수도있으나.. ㅜㅜ)
무게가 정상과 경도비만의 딱 경계인데
식욕을 견딜수있다면 마운자로 굳이 고민안해도되겠죠?
식습관 고치치 않는한은
마운자로로 살 빼더라도 액 끊으면 1년내 원복합니다.
계속 유지하려면 무조권 식습관 개선해야 해요.
식사주기를 늘리면 살이 빠지고 잘 안쪄요. 저도 다어어트약 먹다가 식사주기를 늘려 유지하고 있어요. 삼시세끼 먹지말고 식사주기를 늘리세요.
이러다 쓰러져 출근 못하겠구나 싶음
물잔뜩 마시고 삶은계란 먹고
64에서 52까지 뺏어요
애초에 식탐이 없이 살이 왜 찌겠어요
탄수를 줄이고
흰밥대신 현미밥조금 (원래 밥은 그닥안좋아함)
고구마로 먹고
계찬먹고 채소 맣이 단백질먹고 배고픈적 거의없어요
그러고 총 20kg정도뺏어요
비만이어서가능했을듯
78에서
아 지금 52네요 ㅠㅠ
위고비와 마운자로는 달라요.
위고비는 식욕억제 효과만 있지만
마운자로는 식욕 억제효과와 더불어 대사개선이 됩니다.
제 딸은 식욕이 많지않아요.
외식을 가면 고1때 이후로 1인분을 다 먹지못해요.
안먹어도 살이 안빠지는 , 대사가 나쁜 케이스에요.
그래서 의사의 권유로, 대사질환의 개선목적으로 마운자로 맞아
53킬로에서 43킬로가 되었어요.
대사가 나쁜 관계로 병이 있어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789622 | 세상에 눈치가 이만큼이나 없는 사람 있을까요? 2 | 2026 | 2026/02/26 | 2,117 |
| 1789621 | 어느 종목을 매도할지 어렵네요 8 | ㅡㅡ | 2026/02/26 | 2,901 |
| 1789620 | 대학 입학식은 안 가도 될까요? 6 | .. | 2026/02/26 | 1,497 |
| 1789619 | SK하이닉스 현재가 1, 112,000원 9 | 현재가 | 2026/02/26 | 4,345 |
| 1789618 | 곧 부산인데 1 | ㄴㄴ | 2026/02/26 | 1,588 |
| 1789617 | 할머니할아버지를 은근히 피하는 딸아이 23 | ㅇㅇ | 2026/02/26 | 4,316 |
| 1789616 | 오늘 카카오 뭔일 있나요? 5 | .. | 2026/02/26 | 4,435 |
| 1789615 | 갤럭시 폰 잘 아는 분 4 | 울트라 | 2026/02/26 | 1,220 |
| 1789614 | 주식은 인내심 맞나봐요 5 | ㅇㅇ | 2026/02/26 | 3,180 |
| 1789613 | 삼전 죄다 판 손꾸락을 정말. 15 | .... | 2026/02/26 | 6,170 |
| 1789612 | 납입완료보험 짜증나네요, | 보험 | 2026/02/26 | 1,648 |
| 1789611 | 자연기화식 가습기 추천해주세요. 5 | 가습기 | 2026/02/26 | 827 |
| 1789610 | 이재명. 이게 되네요 주식 14 | 미미 | 2026/02/26 | 3,805 |
| 1789609 | 풍무동 학군 좋나요? 4 | 풍무동 | 2026/02/26 | 1,306 |
| 1789608 | 정청래는 통일교 신천지? 20 | 만세 부르는.. | 2026/02/26 | 1,805 |
| 1789607 | 어제 서류작업에.기막힌 ai 글.. 좀 찾아주실분 2 | .,.,.... | 2026/02/26 | 1,177 |
| 1789606 | 젊은 남자와 유부녀의 바람.. 영화제목? 4 | ㅇ.ㅇ | 2026/02/26 | 3,006 |
| 1789605 | 현금 있어도 주식 안하시는 분 있나요? 26 | ..... | 2026/02/26 | 6,644 |
| 1789604 | 73년생 면접보러 왔어요 5 | .. | 2026/02/26 | 2,906 |
| 1789603 | 현차 날라가네요 10 | dd | 2026/02/26 | 4,877 |
| 1789602 | 엊그제 한미반도체 13 | 또주식 | 2026/02/26 | 3,304 |
| 1789601 | 치과에서 당한 글 올렸더니 얼마나 진상짓을 했길래 ~ 해서 14 | 얼마전 | 2026/02/26 | 3,860 |
| 1789600 | 유통기한 지난 kf마스크 쓰시나요? 4 | ... | 2026/02/26 | 2,287 |
| 1789599 | 삼전이랑 하이닉스 오늘 진짜 적게 들어갔거든요 7 | dd | 2026/02/26 | 4,548 |
| 1789598 | 책이 있어서 얼마나 다행인지 6 | ㄴㄴㅇㄹ | 2026/02/26 | 2,111 |