체력좋은 사람은 인생을 2~3배로 사는거 같아요

[부럽]

제가 조금만 뭐 해도 지치고 앓아 눕는 저질체력인데

또 체력과는 다르게 욕심이 좀 있어요

조금만 몸이 받쳐 줬으면 이것도 하고 저것도 하고 하고 싶었던 일은 많았는데

 

항상 지쳐서 뭘 잘 하지 못하네요..

 

체력 좋은 사람들은 그런거 생각하면

보통 사람이나 저질체력인 사람에 비해

한번 사는 인생을 2배 3배로 사는 셈인거 같아 늘 부러워요.

[,,,]

저도 저질체력이었는데 운동으로 강철체력이 됐습니다

바뀔 수 있어요

[..]

저도 저질체력인데 운동하면 시름시름 아파서 한 달도 아픈데
강철체력 됐다는 분들은
길다가 벼락 맞으신 건 아닐까요??

[지배]

어려서는 마음이 몸을 지배하는 줄 알았었죠
살아보니 몸이 마음을 지배하더군요
건강한 몸에 건강한 정신이 !

[윗님]

무슨 운동하시나요? 저도 20대부터 40대 후반인 지금까지 체력이 너무 저질이라 겨우 일만 다니고 있어요. 그래서 체력좋고 운동하는 5~60대가 넘 부럽고 신기해요.

[,,,]

저는 헬스 합니다
운동 전에는 하루에 일정 하나 하고 집에 와 자야했는데
지금은 일정 세 개도 소화해요

운동은 40대 초에 시작했고
지금은 50대 후반입니다

운동하면 체력 몸매 피부 다 좋아져요

[ㅣㅣㅣ]

알바 시작하고 알아눕고
링겔 맞고 다리 올려놓고 누워있고 진짜 저질체력이었는데 2년 지났는데 힘이 남아돌아요 노동근육 생긴듯해요 ㅎㅎ

[...]

어려서는 마음이 몸을 지배하는 줄 알았었죠
살아보니 몸이 마음을 지배하더군요
건강한 몸에 건강한 정신이 22222

[..]

위에 체력 약하다는 사람인데 에너지가 적을 뿐 정신은 아주 건강해요
그런데 어떤 의미로 그런 말이 있는지도 이해합니다
이호선 상담사도 그 말을 여러 번 강조하더라구요

[ㅇㅇ]

완전 동감. 체력 좋은 사람들은 인생이 얼마나 즐거울까요. 하다못해 여행을 가도 나는 퍼져 눕는데 그들은 쌩쌩하게 새벽부터 밤까지 즐기고

[.....]

대화만 해도 기운 빠져요

[체력 좋아서]

높은산 ㆍ멋진산 맘대로 다니고 싶네요

[50대]

100%공감합니다

[니체]

어려서는 마음이 몸을 지배하는 줄 알았었죠
살아보니 몸이 마음을 지배하더군요
건강한 몸에 건강한 정신이 22222

[맞아요]

제 경우 하루 열 두시간 일하고 있어요, 운동 삼아 한다 생각하니 더 힘들 것도 아니구요

남들 일주일에 38-40시간 벌어가는 데
저희들은 84시간 일하고 그만큼 돈 벌어가니까요.. 일 안하면 너무 심심해요
저녁에 꼭 소고기 먹고 영양제도 12개씩 챙기고 합니다. 저녁에는 일찍 자구요
그 와중에 자격증도 따고요..

[콩]

대화만 해도 기운 빠져요

[근데]

몸좋은 사람 건강 무너지면
한순간에 무너져요

[ㅇㅇ]

저는 체력도 안받쳐주지만 마음이 더 안받쳐줘요
체력 좋은건 바라지도 않고 현상태에서 할 수 있는 만큼
아니 그 반이라도 하고 살면 좋겠네요

[...]

어려서는 마음이 몸을 지배하는 줄 알았었죠.
살아보니 몸이 마음을 지배하더군요.
건강한 몸에 건강한 정신이 33333