수영배우려는데 궁금한점

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자유영 배영까지는 10년전 배워서

지금 다시 강습받을건데 중급반 들어가면 될까요

평영 접영은 허리에 안좋데서 계속 배워야하나요

나이는 50넘었어요

배영까지만 하고 일대일강습 신청할까요

그리고 머리결 피부 걱정인데 괜찮을까요

미용 중요시하는 사람이예요

[가을여행]

10년전에 배웠어도 일단은 초급부터 들어가 하다보면 강사가 보고 판단해서
올려주더군요. 금방 진급해요
저도 허리 안좋은데 평영 접영 할때 너무 힘들어 사실 그땐 열심히 안했어요
강사님도 알아서 살살 하라고 했고..
미용 중요시하는 분이면 수영은 글쎄요...
머리결 엉망되는건 사실입니다.

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수영 자체로는 참 좋은 운동이지만, 더럽거나 혹은 소독된 차가운 물은 여성한테는 참 치명적인 단점이죠.

[기본적인]

자유형이랑 배영까지 배우셨다니 중급반으로 등록하시면 될거 같습니다
몸이 기억을 하고 있을겁니다
원래 허리가 안좋으신가요?? 아니면 평영,접영 하면 허리가 안좋다고 들으신건가요?
허리 괜찮으면 배울만 합니다 더 나이드신 분들도 해요
접영,평영해서 허리 아프다는 얘기는 자세가 잘못되서 그럴 확률 많아요
교정 받고 자세 제대로 하면 허리에 무리가 가지 않아요
머리결은 헤어팩 하고 그래서인지 엉망인거는 모르겠더라구요

[....]

접영,평영해서 허리 아프다는 얘기는 자세가 잘못되서 그럴 확률 많아요2222

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원래 허리근력이 없어서 오래 앉아있다가 일어나면
펴지는데 시간이 걸리는정도예요
배울때도 평영이 앞으로 진전이 안되고 그자리에서
머물러요 ㅋㅋ
그래도 배우는게 좋겠죠
전체 척추는 펴질것같고
늙어서도 할만한 운동이 수영일것같아요

[..]

10년 전 자유형.배영까지 배웠으면 초급 발차기부터 다시 시작하는 거 추천
허리근력없고 머리결 중요하면 수영보단 아쿠아로빅이나 수중워킹같은 수중 운동 추천합니다

[ㅇㅇ]

처음부터초급하는게 나을듯!!
중급은 영법웬만큼다하는사람들이 하는곳이에요.
10년세월무시못해요.
저는수영4년하고 10년필테하다가 유산소운동필요해서 10년만에 다시 수영해서 필테랑병행중.다시시작하고 한달동안 힘들어죽는줄
수영장이작아서그런가 초급에서 평영.접영배워야 중급승급이라 힘들었지만 지금은 잘적응했어요.원글이는 수영얼마안하신것같으면 복습한다생각하고 초급반고고!!!부담없잖아요.ㅎ

[ㅇㅇ]

참고로 저는 중급반에서 다시시작했어요.예전에접배평자다하고 자유형1킬로 돌았어요..

[..]

강습반은 해당 강습기관에서 확인하는게 가장 정확합니다.
만약 배형, 자유형50m 가능자부터 중급 이라면 가셔서 수영해보시고 본인이 결정하면 됩니다.
머릿결은 원래 상했거나, 가는 모발이면 상하는거 당연하구요, 두꺼운 모발이면 그나마 감당가능해요. 너무 걱정하지마세요~

[저라면]

수영장마다 다르겠지만 보통 중급은 접배평자 다하고 턴도 되어야 가능. 요통으로 못하는 영법이 2개나 되면 일대일이나 자수가 나을지도

[지금 수영중]

그냥 초급부터 천천히 몸을 풀어도 좋아요
그리고 점 점 중급되는거죠