82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

해먹을 거 없는 날은 두부조림이 킥이네요

... 조회수 : 3,432
작성일 : 2026-02-20 18:16:05

 

두부 큼직하게 넣고 양녕장이랑 야채 있는 거

때려넣고 자박자박 졸여서 먹으니 초간단이고 

뭔가 건강메뉴같고 다른 곁들일게 그닥 필요없고

짜지않게하면 밥 없이도 먹네요

 

IP : 119.71.xxx.80
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.2.20 6:39 PM (118.235.xxx.32)

    기름에 부치지않고 하나요?
    양념 레시피좀 공유해 주시면 감사해요
    요리를 너무 못하는 아짐 ㅎㅎ

  • 2. 맞아요
    '26.2.20 6:49 PM (61.82.xxx.210)

    저도 같은생각
    기름에 부쳐서 하기도하고
    바쁠땐 그냥도 해먹어요
    밑에 양파 깔고
    두부 올려서 물붓고
    고춧가루 진간장 멸치코인
    청양고추 대파
    들기름 살짝 두르고
    자박자박 졸여먹어요

  • 3. 너무마시게따
    '26.2.20 6:55 PM (118.235.xxx.30)

    내일은 두부조림이다
    레시피 감사해요

  • 4. 저도
    '26.2.20 7:23 PM (175.194.xxx.161)

    두부조림 너무 좋아요
    기름에 부치지 않고 자박하게 해서 먹으면 너무 맛있어요
    저는 대패삼겹 조금 깔고 합니다
    대패 깔고 두부한모 뚝뚝 썰어넣고
    종이컵으로 한컵정도 물붓고 양조간장4큰술
    고춧가루 들기름 깨소금 2큰술
    마늘 액젓 올리고당 1큰술
    코인육수한알 퐁당 하고
    자작하게 조린후 대파랑 청양고추넣고 마지막에 깻잎도 넣으면 정말 맛있어요

  • 5. .....
    '26.2.20 7:33 PM (119.71.xxx.80)

    조림은 안 부치고 투박하게 잘라서 하는데 두부 본연의 고소한 질감도 느껴지고 튀기지 않아서 느끼하지 않고 맛있어요

  • 6. ...
    '26.2.20 7:52 PM (223.38.xxx.174)

    여태 기름을 썼는데 안쓰고 해봐야겠네요

  • 7.
    '26.2.20 8:13 PM (211.234.xxx.234)

    저도 이거 좋아해요

    파 양파 듬뿍
    어느날은 깻잎얹고

    요번엔 소기름뽑은거? 1/3스푼 넣었더니
    정말 맛났어요

  • 8. 윗님
    '26.2.20 8:48 PM (182.224.xxx.168)

    소기름은 가능하면 멀리하세요
    건강에 정말 안좋습니다

  • 9. ㅇㅇ
    '26.2.20 9:00 PM (222.107.xxx.17)

    오늘 뭐 먹지 신동엽 두부조림 해서
    위에 달걀까지 얹어서 노른자 톡 터뜨려서 밥 비벼 먹으면
    넘 맛있어요.

  • 10.
    '26.2.21 7:49 AM (61.82.xxx.210)

    마늘
    그리고 설탕 약간

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1787996 은함량 Ag900 5 ㅇㅇ 2026/02/21 1,419
1787995 남자들은 여성이 독박으로 일하는 차례상 문화를 아무렇지 않게 생.. 16 ........ 2026/02/21 3,719
1787994 식당하는것도 힘들겠어요 11 ... 2026/02/21 4,420
1787993 마음아플때 타이레놀이 효과 있다고 하잖아요 13 ---- 2026/02/21 4,473
1787992 나이들면 진짜 몸이 점점 뻣뻣해지는 것 같아요. 6 ... 2026/02/21 2,929
1787991 버거킹맛있는햄버거 추천해주세요 11 ,, 2026/02/21 2,194
1787990 배우 조보아, 결혼 1년여 만에 첫 아들 출산 5 ㅁㄴㅇ 2026/02/21 6,008
1787989 올해 50 됐는데 11 늙은여자 2026/02/21 4,984
1787988 면단위 시골에서 살 때, 먹거리는 어떻게 하는지 18 연풍성지 2026/02/21 3,097
1787987 초고층 아파트 사는데 너무 불편해요 36 2026/02/21 21,884
1787986 노화...라는게 참.. 4 에휴 2026/02/21 4,473
1787985 옷 입기 참 애매하고 힘드네요 11 간절기 2026/02/21 4,289
1787984 권순표 프로그램에 나간 2분뉴스 2 추천합니다 2026/02/21 2,164
1787983 오래된것만 주는 시어머니 23 .. 2026/02/21 5,278
1787982 고딩들 세뱃돈 배틀? 7 귀엽다 2026/02/21 1,945
1787981 갱년기가 오고 시모에 대한 생각이 14 ... 2026/02/21 4,351
1787980 스케일링 후 입냄새가 없어졌어요 13 ㅇㅇ 2026/02/21 4,704
1787979 잠실서 모할까요? 6 구리시민 2026/02/21 1,673
1787978 자매들끼리 환갑 챙기나요 18 자매 2026/02/21 3,694
1787977 요즘 젊은이들 부자 많아요? 15 ... 2026/02/21 3,503
1787976 여유있게 키운딸 자기밖에 모르는 듯 25 .. 2026/02/21 5,544
1787975 전원주 기부 글을 읽고. 28 ㅅㅇ 2026/02/21 7,231
1787974 번역앱 추천 부탁드립니다 2 ㅇㅇ 2026/02/21 1,015
1787973 그래서 보유세 한다는건가요? 안한다는건가요? 13 ㅇㅇㅇ 2026/02/21 2,253
1787972 군고구마 만들기 미스테리 8 ... 2026/02/21 2,040