최근 방귀가 잦네요
기미도 안보이고 갑자기
운동부족일까요...항암근육도 늙어서 그런걸까요
혼자있을땐 괜찮지만.....민망한 일 생길까봐...
어떡하면 이 현상 사라질까요
최근 방귀가 잦네요
기미도 안보이고 갑자기
운동부족일까요...항암근육도 늙어서 그런걸까요
혼자있을땐 괜찮지만.....민망한 일 생길까봐...
어떡하면 이 현상 사라질까요
먹는것 때문에 그럴듯.. 식단 바꿔보세요.
탄수화물 줄이고..
방구가 잦은 음식이 소화를 잘 못시키는 음식이라고 들었어요.
저는 빵이랑 피자랑 치킨같은 튀김음식 밀가루 음식 먹으면
그렇더라구요..
마늘이 유발라기도 해요.
김장김치 많이 먹음 그렇드라구요
밀가루 많이 줄이니 방귀를 뀌는 일이
거의 없어졌네요. 제 경험입니다.
방귀유산균 먹어요
윗분들 말씀처럼 밀가루를 줄여야한더라구요
먹는것도 조금씩 먹고 먹고 바로 앉지않고 좀 움직여요
가루 먹으니 방귀가ㅜㅜ
나이 들면서 소화가 안 되는 음식이 생기는거 같아요
유난히 가스가 찰때 뭐 먹었나 체크하면 어떤 음식인지 알 수 있어요 전 된장찌개와 두부.. 두부는 부쳐 먹는건 괜찮은데 물에 빠진건 가스가 차더라구요
가스 차는거 너무 괴로와요
남편 60대 저 50후반 서로 각방에서 방귀를 뀌는데 얼마나 우렁차게 뀌는지 말도 못해요
부앙~ 부르릉 노화 같아요. 각방 쓰니 망정이지
고구마 먹으면 방귀 잘 나오더라고요
방귀는 인간의 향기 자연의 나팔 입니다 시원하게 배설 하는게 건강에 좋다네요
나이 드니 괄약근 때문인지 안 나올때는 안 나오고 나올때는 줄 방귀가 줄줄줄 나와요
뜬금포 나와서..어떤상황에서 나올지 불안해요
아마 노화와 운동같아서
먹는건 같거든요. 오히려 요즘 유산균을 매일 먹어요.
먹기전에도 나왓엇지만......딱히 이거 먹고나서라곤 할수없을것같아요
어쩌다 방귀나올것같은 신호오고 힘줘서 뀌고 했지......뜬금포 나오니 나자신도 황당해요
중요한자리에 가려면.....의사진료시에도.......거기 휴지로 좀 틀어막고 가려고 해요
그나저나 운동하면 좀 나아지려나요?
저는 스트레스 많이 받을 때 그러더라고요
케겔운동을 늘 하시고요.
효소를 드셔보세요.
나이드니 그래요.
어디서 잠깐 졸때도 괄약근때문에
긴장되요.실수할까바요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1784787 | 집값 오르면 행복해진다? 한국은 정반대였다 1 | ... | 2026/02/14 | 1,717 |
| 1784786 | 이번주 금쪽이 예고편 엄마가 놀란 이유가 뭘까요 | ........ | 2026/02/14 | 3,127 |
| 1784785 | 공부땜 이사가는데 집터가 중요한가요 14 | 집터가 뭔지.. | 2026/02/14 | 3,901 |
| 1784784 | 뉴천지 모집중 10 | 본격 | 2026/02/14 | 2,445 |
| 1784783 | 백화점 고기 보냉가방 어떻게 활용 하나요? 7 | .. | 2026/02/14 | 3,757 |
| 1784782 | 이번 연휴에 부산 가요 15 | … | 2026/02/14 | 3,196 |
| 1784781 | 휴민트 관람평(스포유) 5 | 00 | 2026/02/14 | 4,015 |
| 1784780 | 수학이 2등급에서 1등급으로 오르면...? 2 | ㅇ | 2026/02/14 | 2,192 |
| 1784779 | 연휴에 일 나가면 뿌듯해요. 9 | 냔달라 | 2026/02/14 | 3,024 |
| 1784778 | 뉴이재명 어쩌구로 바람넣는것들 6 | .. | 2026/02/14 | 1,335 |
| 1784777 | 오늘 하루 감사한 일 뭐가 있었나요? 11 | 감사 기도 | 2026/02/14 | 2,190 |
| 1784776 | 전 구울때 어떤기름이 젤 맛있나요? 9 | 0987 | 2026/02/14 | 3,280 |
| 1784775 | 역시 정청래 14 | ㅇ | 2026/02/14 | 3,458 |
| 1784774 | 편안한 밤이네요. 6 | 독거아줌마 | 2026/02/14 | 2,122 |
| 1784773 | 성시경 콘서트보는데 15 | .... | 2026/02/14 | 6,594 |
| 1784772 | 판사 이한영 끝날때 수오재 주인 누구였나요? 8 | .. | 2026/02/14 | 3,869 |
| 1784771 | 폴로보이즈 셔츠 성인여성 입기 괜찮나요? 6 | 099 | 2026/02/14 | 1,732 |
| 1784770 | 조승우는 왜 결혼 안할까요 21 | 조승우 | 2026/02/14 | 13,376 |
| 1784769 | 레이디두아 감상평 4 | ... | 2026/02/14 | 5,290 |
| 1784768 | 부산에 유방 전문 병원 추천 바랍니다. 2 | 추천 | 2026/02/14 | 1,627 |
| 1784767 | 배추 무침 4 | 000 | 2026/02/14 | 2,217 |
| 1784766 | 이재명 KTX타는 영상이 갑자기 삭제된 이유 6 | 음 | 2026/02/14 | 3,121 |
| 1784765 | 우엉볶음 너무 맛있어요 4 | 밤 | 2026/02/14 | 3,183 |
| 1784764 | 해외 홈스테이하는경우...경험자분들 봐주세요 12 | 곰돌이 | 2026/02/14 | 2,108 |
| 1784763 | 저 외동확정했는데... 잘했다고 칭찬 좀 해주세요 ㅠㅠ 30 | ㅇㅇ | 2026/02/14 | 5,592 |