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국물이 건강에 안좋은가요?

? 조회수 : 1,488
작성일 : 2026-02-06 09:57:58

국물 없이는 밥이 안넘어간다는 노인들 많은데

나트륨 때문에 안좋다는건가요?

IP : 223.38.xxx.247
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어
    '26.2.6 10:00 AM (211.234.xxx.51)

    그보다는..
    국물에 말아드시면 안씹고 그냥 넘기시잖아요.
    그게 더 안좋을거 같은데요.

  • 2. kk 11
    '26.2.6 10:02 AM (114.204.xxx.203) - 삭제된댓글

    안좋아도 어쩔수없어요
    침도 덜 나오니 목에서 안넘어가거든요
    물이나 국물에라도 넘겨야죠

  • 3. ..
    '26.2.6 10:08 AM (58.123.xxx.253)

    국물때문에 위액이 옅어져
    소화가 더 잘 안된다는 말도 들어봤어요.
    사실인지는 모르겠구요.

  • 4. ---
    '26.2.6 10:10 AM (175.199.xxx.125)

    염분 섭취 때문에....그 국물의 나트륨을 다 마시니..

  • 5. 소화
    '26.2.6 10:23 AM (118.235.xxx.175)

    국물에 밥 말아 먹든 면을 먹든 씹지 않고 그냥 넘거니까 소화가 느려서 안좋고요, 나트륨도 문제라고 해요.

  • 6. ..
    '26.2.6 11:21 AM (211.208.xxx.199)

    제대로 안 씹고 넘기고
    물이 많이 들어가니 위액이 옅어지고
    나트륨 섭취가 많다
    삼단콤보지요.

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