계란 삶아서 노른자 드시나요?
자유게시판
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고지혈증 약 드시는 분
백만불 조회수 : 4,342
작성일 : 2026-02-05 17:37:55
IP : 106.101.xxx.172
16 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.2.5 5:39 PM (49.161.xxx.218)그거 먹으면 안돼나요?
저 고지혈약 먹은지 오래했는데
음식가리라는소린 못들었어요2. 네
'26.2.5 5:39 PM (39.120.xxx.81)먹어요. 계란 온전히 하나 다 섭취했을 때 영양면에서 이득이 더 많다고 들어서요
3. ,,,
'26.2.5 5:40 PM (218.148.xxx.252)그건 안먹고
운동 빡시게 합니다4. 환자
'26.2.5 5:40 PM (221.138.xxx.92)안먹어요.
못먹어요. 의사가 직방이라고 그것만은 참으래요5. 조심해요
'26.2.5 5:43 PM (211.235.xxx.131)아침 삶계 3개 중 1알만 노른자
나머지는 버려요6. 병원에서
'26.2.5 5:47 PM (1.236.xxx.114)계란 두개이상이면 노른자 빼고 먹으라고하네요
7. ㅇㅇ
'26.2.5 5:51 PM (220.73.xxx.71)먹어요 어차피 하루 계란 한개정도 먹으니까요
그리고 저는 말라서 식이는 큰 소용없는 유전형 스타일이에요8. 마요
'26.2.5 6:02 PM (220.121.xxx.25)하루에 두개정도 꼭 먹어요.
9. ...
'26.2.5 6:06 PM (211.197.xxx.163)노른자가 안 좋은가요?
다 먹었어요10. 어차피
'26.2.5 6:27 PM (118.220.xxx.144)약먹으니까 그냥 먹어요. 하루한개 가끔2개 먹어요. 의사말이50중반(갱년기)이라 식이로 수치가 변하는게 아니고 뭐 유전 얘기하고 호르몬 얘기해서 음식은 그냥 안가려요. 살찌니까 탄수화물 특히 면류랑 탄산 술만 안먹고 운동해요
11. 저는
'26.2.5 7:23 PM (223.190.xxx.0)약은 안먹지만 수치가 경계인데 달걀 많이 먹거든요.
하루 3~4개 정도요. 아예 안 먹으나 많이 먹으나 수치는 크게 다르지 않던데요. 의사도 콜레스테롤은 간에서 대부분 합성된다고 괜찮다 했어요. 음식으로 많이 섭취하면 간에서 덜 만든다고 한던데요
달걀 노른자에 좋은 성분 많고 제가 찐달걀 좋아해서 포기못해요ㅎㅎ12. ..
'26.2.5 7:32 PM (118.235.xxx.25)삶은계란 매일 먹는것도 아니고 어쩌다 한번먹는데 그정도는 먹습니다
13. 먹어요
'26.2.5 7:39 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글음식 가릴것 없이ㅡ먹을려고 약먹는데요
알약 하나로 먹고ㅜ샆은것 다 먹으면서 조절 잘되고있어요
10년 넘게 약먹고있어요14. ...
'26.2.5 7:49 PM (124.60.xxx.9)요즘 삶은계란 많이먹는사람 많아요.
그거아니래도 빵과자...계란들어가고.
저도 하나정도만 전체다 먹고
.
더먹을때는 노른자는 빼요15. 약도 먹는데
'26.2.5 8:28 PM (122.254.xxx.130)음식 가리지않아요ㆍ노르자 당연히 먹죠
16. ...
'26.2.5 8:34 PM (223.118.xxx.74)저랑 남편 고지혈증이고 매일 계란 2-3개 먹는데 노른자는 하루에 반개에서 한개만 먹고 나머지 버려요
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