마그네슘 부작용 어지러움 겪어보신 분 계세요

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오늘 오후에 갑자기 빙글빙글 도는 어지럼증과

속이 메스꺼워서 처음엔 병원가서 뇌 mri 라도 찍어야 되나 겁이 덜컥 났었는데요

 

평소와 달랐던걸 가만 생각해보니 낮에 공복에 마그네슘을 한알 먹었어요

변비 소화장애 이런 부작용은 얘기 많이 들었는데

어지러은 증상은 못들어 봤어요

사놓고 안먹다가 띄엄띄엄 세번 정도 자기전에 

먹었는데 오늘은 아이 대학 때문에 예민해져서

낮에 한알 먹었어요

지금까지도 속이 좀 울렁거리고 기분안좋게 어지럽네요

내일까지 계속 안멈추면 진짜 뇌검사 해봐야겠죠ㅠ

 

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마그밀정 한 알 먹었는데
몸살 난 듯 몸이 너무 이상해진 적 있어요.
그날 몸져 누워서 보냈어요.
그러다 나중에 한번 더 그런 일 있고 나서는
마그네슘 알약 절대 안 먹습니다.

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저는 마그네슘 2~3일 복용후 얼굴에 뭐가 나기 시작해서
화장품 바꾼것도 아닌데 왜? 혹시나 하고 마그네슘
안먹으니 서서히 가라 앉았어요.
두번정도 똑같은 증상이 있어서 복용 안해요
어지러움은 더 심각한 부작용이네요..

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저도 혈압이 정상과 저혈압사이 그어딘가인데 마그네슘먹으면 기운이 쭉 빠지고 어쩔땐 괜찮다가 연속으로 먹으면 또 몸이 내몸이 아닌것같고 피곤함과는 다른 느낌이예요
그래서 이제 먹기가 두려워요

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제가 그래요
마그네슘 먹으면 어지럽고 몸이 너무 피곤하고 힘들어져요
처음엔 모르고 중병 걸린 줄 알았는데 마그네슘 안 먹으니 괜찮아졌어요