82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아침에 일어나면, 팔쪽 근육이 아파요.

76년생 조회수 : 816
작성일 : 2026-02-02 11:11:21

76년생 50입니다.

아직 생리는 주기적으로 하고있고, 양은 좀적어주는 과정이에요.

잠은 잘자는데, 생리전후로 자는동안 식은땀나고, 허리통증 가끔있는 정도에요.

근데 올초부터 아침에 눈뜨면, 팔꿈치를 중심으로 바깥쪽 근육이 아프네요. 

점심때쯤 되면 나아지긴해요.

갱년기 근육통으로 넘어가야하는걸까요?

 

 

IP : 118.235.xxx.120
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 팔을
    '26.2.2 11:14 AM (58.29.xxx.96)

    올리고 자거나 옆으로 자면서 눌린거 아닐까요
    여튼 팔증상으로 검색하시고 스트레칭이나 운동 해보세요.
    바른자세로 주무시구요

  • 2. 엇
    '26.2.2 11:48 AM (222.113.xxx.251)

    저랑 너무 비슷해요

    저도 요즘 시작됐구요
    자고 일어나면 한쪽 팔꿈치가 그렇고
    그쪽 손이 조금 부어있어요

    낮엔 잘 못느끼는데 꼭 자고일나면 그러네요

  • 3. 저도
    '26.2.2 12:00 PM (119.192.xxx.40)

    양쪽 팔둑이 시리고 뻐근해요
    목디스크 때문이라고 하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1790883 우인성 얘 이럴 줄 알았어요. 9 다행이다 2026/02/02 3,804
1790882 자꾸 밀어내는데 섭섭하단 말 소용없겠죠? 15 .. 2026/02/02 2,570
1790881 싱크대 수전 여자혼자 교체 가능할까요? 19 ㅇㅇㅇ 2026/02/02 2,352
1790880 이사 업체 계약시에 2 ㅇㅇ 2026/02/02 624
1790879 지거국 공대 예비 30번 붙기도 하나요? 4 .. 2026/02/02 1,348
1790878 건강과 운동의 상관도 17 Ss 2026/02/02 2,573
1790877 허리아프니 새로운 세상이 나타났어요 15 와 2026/02/02 5,269
1790876 지역상품권 때문에ㅠㅠ 9 ㅠㅠ 2026/02/02 2,334
1790875 농협안심한돈 1kg 16,720원 .. 2026/02/02 1,048
1790874 일어 오픽 어렵나요? 1 .. 2026/02/02 535
1790873 거실이 더워서 선풍기 켰어요 5 ... 2026/02/02 1,905
1790872 농심 멸치 칼국수면엔 김가루가 필수네요. 6 ... 2026/02/02 1,487
1790871 82 글쓴 거 링크는 어떻게 걸어요? 9 지킴이 2026/02/02 551
1790870 남편이 저를 사랑하긴 하나봐요 27 흠 2026/02/02 18,496
1790869 주식)카카오는 왜 이렇게 떨어지나요 8 ㅇㅇ 2026/02/02 3,388
1790868 한국의 인구감소에 유시민님 의견 전적으로 동의 9 ㅇㅇ 2026/02/02 2,475
1790867 정시.. 예비 순번으로 대학보내신 분.... 저 기운좀 주세요.. 15 예ㅣㅂ 2026/02/02 1,360
1790866 주식앱 금 거래창에 매수물량이 안뜨는데요 3 .. 2026/02/02 1,257
1790865 앞으로는 알수 없는 미래라 부모가 과한 관여는 하지 않는게 좋겠.. 7 ㅇ 2026/02/02 1,632
1790864 '현대차 로봇 파장'에 정부 등판…이달 경사노위서 국가적 논의 .. 11 ㅇㅇ 2026/02/02 2,688
1790863 부끄럽지만 정시 원서 쓰는 법 배운 엄마, 이번에 서울 자취방 .. 13 민브라더스맘.. 2026/02/02 1,909
1790862 고야드 가방은 어디서 사나요? 6 어디서 2026/02/02 2,897
1790861 30년 넘게 밥만 했어요. 놀 줄도 쓸 줄도 몰라요. 17 아직은터널 2026/02/02 4,518
1790860 지금 주식 우수수ㅠ 삼전 하닉 들어가신다는 분들?? 22 지금 2026/02/02 15,466
1790859 학교라는 제도 어떻게 생각하세요 7 학교 2026/02/02 1,266
< 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 >> 이전 자유게시판
게시판 검색