수면제와 멜라토닌 5mg은
어떻게 다른가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멜라토닌
ㅇㅇ 조회수 : 2,188
작성일 : 2026-02-01 00:55:36
IP : 36.38.xxx.45
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 멜라토닌
'26.2.1 1:04 AM (121.173.xxx.84)초기에 효과 있고 자주 먹다보면 내성생겨요.
수면제같은 효과까지는 안나오죠.2. ...
'26.2.1 3:08 AM (221.142.xxx.120)제 경우
멜라토닌 5mg 효과보고 있어요.
스틸녹스 1/3정을 예전에는 먹었는데
지금은 일주일에 1-2번정도
멜라토닌만 먹어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789620 | 스벅 가습기 리콜 ㅠㅠ 3 | .. | 2026/02/01 | 3,651 |
| 1789619 | 목이 너무 아파서 4 | 감기 | 2026/02/01 | 1,729 |
| 1789618 | 패션쇼는 종합예술이네요 | ᆢ | 2026/02/01 | 1,274 |
| 1789617 | 사촌 결혼식 축의금 10만원 적나요? 35 | .. | 2026/02/01 | 7,143 |
| 1789616 | 75년생 건강 리포트 20 | 건강 | 2026/02/01 | 4,490 |
| 1789615 | 인도네시아 혼외 성관계 남녀 적발…채찍 140대 역대 최고형 6 | 펌 | 2026/02/01 | 4,993 |
| 1789614 | 알고리즘 유툽보는데 암걸렸다고 이혼하는 쓰레기 남편도 있네요 12 | ........ | 2026/02/01 | 3,638 |
| 1789613 | 혼자가요입니다.패키지 후기 1,2일차 6 | 혼자가요 | 2026/02/01 | 3,491 |
| 1789612 | 임우재 구치소에 있어요? 21 | .. | 2026/02/01 | 30,352 |
| 1789611 | 핸드폰 바탕화면 앱 제거 2 | Cc | 2026/02/01 | 1,614 |
| 1789610 | 뉴욕 맨해튼 Anti-ICE 시위 (01/30/2026) 13 | light7.. | 2026/02/01 | 2,044 |
| 1789609 | 네이버 페이 받으세요. 7 | ... | 2026/02/01 | 1,691 |
| 1789608 | 대체 저의 병명은 뭘까요 8 | ㅇㄹ | 2026/02/01 | 4,396 |
| 1789607 | 용산이랑 수서 11 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,244 |
| 1789606 | 이번에 금값 은값 뚝 떨어진게 43년만의 가장 큰 낙폭이었대요 14 | ........ | 2026/02/01 | 14,576 |
| 1789605 | 튀김우동 사발면은 5 | .. | 2026/02/01 | 2,132 |
| 1789604 | 초견수업 궁금해요..아들이 실용음악학원에서 Ccm 을 배우는데요.. 3 | 학원 | 2026/02/01 | 1,046 |
| 1789603 | 이요원 얼굴, 누구 닮았다고 생각했는데 12 | ., | 2026/02/01 | 6,842 |
| 1789602 | 강아지를 키우게 된다는거 12 | 책임감 | 2026/02/01 | 2,443 |
| 1789601 | 다크초콜릿 80%이상 먹기 힘든가요? 17 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,763 |
| 1789600 | 그러고보니 2월 됐네요 1 | ........ | 2026/02/01 | 1,160 |
| 1789599 | 명언 - 강해지는 것 4 | ♧♧♧ | 2026/02/01 | 2,076 |
| 1789598 | 대구 칠성시장에 나타난 이진숙.시민들과 '물가 걱정' 나눠 22 | 그냥 | 2026/02/01 | 4,455 |
| 1789597 | 멜라토닌 2 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,188 |
| 1789596 | 왕관의 무게 6 | 일복 | 2026/02/01 | 2,596 |