수면제와 멜라토닌 5mg은
어떻게 다른가요
수면제와 멜라토닌 5mg은
어떻게 다른가요
초기에 효과 있고 자주 먹다보면 내성생겨요.
수면제같은 효과까지는 안나오죠.
제 경우
멜라토닌 5mg 효과보고 있어요.
스틸녹스 1/3정을 예전에는 먹었는데
지금은 일주일에 1-2번정도
멜라토닌만 먹어요.
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