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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

왼쪽 다리가 찌릿해요

어머나 조회수 : 1,387
작성일 : 2026-01-31 20:14:39

몇달전 줌바운동하다가 가끔 2.3.4번 발가락이 저리고 잘 안구부러지는것 같았는데 쉬면 좀 괜찮아지고

신발탓인가? 하고 신발도 하나 큰것으로 바꾸었어요

 

일주일에 2일했으니 2일정도는 잠깐씩 저렸는데

11월부터 운동관두고는 괜찮았거든요?

3주전부터 뒷쪽 허벅지가 찌릿하게 한번씩 찌르고요 

발가락도 느낌이 살짝 무뎌지는 느낌이예요(가끔 한두번씩)

 

허리나 골반이나 다 안아프고요

 

정형외과를 며칠전 갔더니 엑스레이 찍고는 골반문제라고 하면서 신경차단 주사 맞아야 한다고 했어요

디스크냐니까 디스크는 아직 아닌거 같은데 통증이 지속된기간이 기니까 주사맞는게 좋겠다는걸 .. 겁이나서 소염제받아서 먹어보고 오겠다고 왔거든요?

 

한군데 더 가보긴 할건데

신경차단주사를 맞는게 맞는지 

이런정도는 운동으로 좋아질수는 없는건지요?

IP : 58.225.xxx.216
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '26.1.31 8:32 PM (58.143.xxx.196)

    제 경험은 오른쪽이 찌릿하고 저릿하다고 해야하나
    자려고 똑바로 누우면 더 그래서
    무서웠어요
    다리가 더 통증오면 나이먹어 어쩌나 싶구요
    반년넘게 그런것도 같은데

    확실치는 않은데 실내자전거 타서인지 아님 자연적으로
    나아진건지 몇년전부터 다행이 아직까지도 통증이
    사라졌어요

    이글보니 기억나네요
    제경우엔 통증이 더이상 없어졌어요

  • 2. 일단
    '26.1.31 8:47 PM (1.227.xxx.55)

    운동하시구요, 마그네슘 드셔 보세요.

  • 3. 잘은 모르지만
    '26.1.31 9:16 PM (116.46.xxx.144)

    다른 정형외과 한번 더 가볼것 같아요
    신경이 어딘가 눌려서 그럴 확률이 높을 것 같은데 그럴경우 대부분은 바른 자세교정이 답이었어서.
    염증이 있다면 그건 만성통증 되지 않게 먹고 치료하는게 맞고요

  • 4. ....
    '26.1.31 10:34 PM (1.228.xxx.68)

    족저근막염 초기증상 일수도요 발 앞쪽이 찌릿하더니
    뒷꿈치로 통증이 옮겨가서 보니 족저근막염이었어요

  • 5. ㅇㅇㅇㅇㅇ
    '26.1.31 11:27 PM (175.199.xxx.97)

    같은증상입니다
    발가락 저린것도요
    MRI찍어보니 협착증에 디스크도 살짝터져있었음
    일단 신경차단주사 1회 맞았고
    통증은 줄었는데 저린건그대로임
    일단 약먹고 있고 주사 2회할지 결정할거임
    주사는 금방놓고 통증은 ㅣ초만 참으면 됌

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