사우나 다녀오면 꿀잠자요

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사우나 다녀오면 말그대로 꿀잠자요

불면증이나 잠 안오는 분들 추천합니다 

꿀잠 자니 피부 좋아져요

노인냄새도 없어요 ㅋ

[저도]

사우나 추천이요
저는 온몸의 통증이 사라집니다

[저는]

오래 못있어요
체력이 약해서

잠은 모르겠구요
피부까지 약해서

전기장판 뜨겁게 하고 자도 통증은 사라져요.

[음]

저도 요즘 사우나에 빠졌어요
다녀온 날은 잠이 잘 와요
체취도 없어지고요

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저도 어제 한시간 정도 걷고 아파트 사우나 가서 탕에 잠깐 몸 담갔다 씻고 왔는데
초저녁부터 12시간 꿀잠잤어요.
매일 운동하고 사우나하고(사우나는 못들어가고 탕에만 들어가지만) 오면
피부도 반질반질하고 뭉친 데도 풀리는 것 같고 넘 좋아요.
이사 와서 아래층에 커뮤니티 시설 있는게 삶의 질을 확 높여주는 것 같아요.

[제가]

그래서 아파트 사우나에서 운동 안하고 밤에 탕목욕만 해요.
쿨럭!