고등때 기숙사 생활을해서 먹거리를 세심하게 챙겨주지 못했고 대학 다니면서 조금 나아졌는데
군대가서 다시 올라오더라구요
지금은 제대했고 밀가루 예전에 비하면 80프로 줄였고 유제품도 줄였는데 그래도 조금씩 올라오네요
딱딱한 피지도 많이 줄었고 화농성 두세개 정도
예전에 함익병 병원 처방약도 군대전에 좀 먹였는데 지금이 약 복용할때 수준이라 더이상 여드름 약은 안먹고 있어요
요새 한약을 처음 먹여보는데 아직 2주됐지만 그닥 효과는 모르겠구요
군대다녀오고 나이들면 없어질줄 알았는데 아직도 이러니 뭘 어떻게해줘야 할까요
좀 줄었으니 흉터치료 해볼지
흉터치료가 효과 있는지도 궁금해요
그래도 당분간은 여드름치료에 집중하셔야 흉터 덜 남고요
co2프락셀치료 나중에 꾸준히 하시면 매끈해져요 완벽하게는
아니더라도요.
술담배스트레스 고혈당음식 등은 절대 금지요
고기와 야채 많이 먹어야 좋아요
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