82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

추운 날 신장이 먼저 마릅니다

겨울건강 조회수 : 5,395
작성일 : 2026-01-26 22:49:58

1.식후 10분 걸으시고  

2.물을 자주 마셔줘서  

ㅡ 혈류정체와  몸 건조를 막아 줘야 한답니다.

https://youtube.com/shorts/DVR3du0O9Ug?si=pnuHNh5Y3xVxDLSA

IP : 222.233.xxx.216
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 새겨
    '26.1.26 11:02 PM (1.228.xxx.91)

    들을게요..
    좋은 정보 감사 드립니다.

  • 2. ㅇㅇ
    '26.1.27 12:03 AM (112.173.xxx.241) - 삭제된댓글

    감사합니다

  • 3. 감사
    '26.1.27 3:26 AM (211.211.xxx.134)

    좋은정보 감사해요

  • 4. ㅇㅇ
    '26.1.27 6:49 AM (219.250.xxx.211)

    좋은 정보와 요약 감사드립니다

  • 5. 헛..;
    '26.1.27 8:38 AM (119.202.xxx.147)

    정이랑이랑 이미지,말투가 많이 닮으셨네요.ㅎ
    정보 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1789097 지금 왜 안자요? 2 ... 2026/01/27 872
1789096 양도세 올리면 물건 잠기는 현상 나온다고 6 ... 2026/01/27 2,391
1789095 영화 제목 찾아주세요 6 아생각이 2026/01/27 985
1789094 옥주현은 또 잡음 26 옥장판 2026/01/27 20,979
1789093 강서구 입학생 0인 학교가 있네요 1 지방 아니고.. 2026/01/27 2,968
1789092 주식조언 중에 위험한 댓글들 12 젬마맘 2026/01/27 3,880
1789091 사람은 말에서 쎄한 게 보이네요 진짜(치은우) 5 ㅇㄹㅎ 2026/01/27 4,006
1789090 일본은 중국이랑 맞짱떠도 안지네요 12 .. 2026/01/27 2,733
1789089 이준석 “왜 박근혜 카드로 단식 끝냈나” 불만…보수 공조 파열음.. 1 덤앤더머 2026/01/27 1,768
1789088 차은우 대형로펌 선임 했다는데 7 밉상 2026/01/27 3,513
1789087 웃고 싶은 분만 보세요 ㅋㅋㅋ 10 ㅋㅋㅋ 2026/01/27 3,848
1789086 84세 비수면 대장검사 6 84세 2026/01/27 1,966
1789085 백화점 살치살 새우살 늦게온 애 주려고 굽는데 30 ㅇㅇ 2026/01/27 5,486
1789084 남편이 간병 5 환자 2026/01/27 2,985
1789083 가염버터에 구운 식빵 9 ... 2026/01/27 2,982
1789082 불안한 사람은 마음을 미래에 두고 산다 10 드라마순기능.. 2026/01/27 3,377
1789081 주식10년넘게 했는데 오늘같은날 처음이네요 32 개미 2026/01/27 18,223
1789080 은투자 국내상장etf장기보유하면 안된다고 3 2026/01/27 2,486
1789079 남편이 건물을 지어서 3 .. 2026/01/27 3,435
1789078 이번주까지도 영하 12도 어휴 2 ㅜㅜ 2026/01/27 2,845
1789077 이번 부동산 정책의 타겟이 서울 집 산 지방 부자들이라네요 31 2026/01/27 3,710
1789076 주식 관련 유튜브 9 ..... 2026/01/27 1,847
1789075 급)스페인 그라나다에서 바르셀로나 가는 법 22 .. 2026/01/27 1,673
1789074 일주일전에 사다 논 굴이 이제 생각 났어요. 12 레몬 2026/01/27 2,576
1789073 AI활용법 강좌 6 ... 2026/01/26 1,359