82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

추운 날 신장이 먼저 마릅니다

겨울건강 조회수 : 5,269
작성일 : 2026-01-26 22:49:58

1.식후 10분 걸으시고  

2.물을 자주 마셔줘서  

ㅡ 혈류정체와  몸 건조를 막아 줘야 한답니다.

https://youtube.com/shorts/DVR3du0O9Ug?si=pnuHNh5Y3xVxDLSA

IP : 222.233.xxx.216
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 새겨
    '26.1.26 11:02 PM (1.228.xxx.91)

    들을게요..
    좋은 정보 감사 드립니다.

  • 2. ㅇㅇ
    '26.1.27 12:03 AM (112.173.xxx.241)

    감사합니다

  • 3. 감사
    '26.1.27 3:26 AM (211.211.xxx.134)

    좋은정보 감사해요

  • 4. ㅇㅇ
    '26.1.27 6:49 AM (219.250.xxx.211)

    좋은 정보와 요약 감사드립니다

  • 5. 헛..;
    '26.1.27 8:38 AM (119.202.xxx.147)

    정이랑이랑 이미지,말투가 많이 닮으셨네요.ㅎ
    정보 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1790212 mango브랜드 품질 어떤가요? 6 ㅣ 2026/01/27 1,170
1790211 말로만 듣다가 실제로 봤어요 13 허허 2026/01/27 6,371
1790210 층간소음 너무 심해서 윗집에 말하려고 하는데요..좋은방법 있을까.. 13 .. 2026/01/27 2,376
1790209 얼어죽겠는데 운동 갈까요, 말까요? 13 ..... 2026/01/27 2,228
1790208 주식고수님, 네이버 왜 오르는지 아시나요?? 두나무 얘기랑 블록.. 5 ㄹㅇㄹㅇㄹ 2026/01/27 3,261
1790207 너무 추우니 길냥이가 밥을 안먹어요 11 .. 2026/01/27 1,755
1790206 곱창김 100장 괜히 샀어요 21 .. 2026/01/27 6,619
1790205 겨울 다가서 겨울옷 쇼핑욕구 터졌어요 11 ... 2026/01/27 2,410
1790204 나경원 "코스피 5000 축배? ..왜 국민들의 통장은.. 21 그 2026/01/27 3,449
1790203 서영교, "조희대, 내란전담재판부 영장 판사에 이정재,.. 7 !!!!! 2026/01/27 1,701
1790202 이 세상에서 가장 쓸데없는 짓이 제사 지내는것이라고 생각이 듭니.. 21 ........ 2026/01/27 4,706
1790201 며칠전에 썼던 새끼 품종묘 구조했어요. 15 또울고싶은... 2026/01/27 1,695
1790200 김혜경여사님 4 장례식장에서.. 2026/01/27 2,667
1790199 이승연 정도면 어느정도 40 ㅗㅎㄹㄹㄹ 2026/01/27 6,711
1790198 아침에 올리브오일+레몬즙 13 괜찮나요? 2026/01/27 2,777
1790197 오늘 애들 얼집보내고 동네언니랑 슈가 보고왔는데 2 ㄷㄷ 2026/01/27 2,247
1790196 휴직 예정인데 시터 이모님이 걱정입니다 7 돈워리 2026/01/27 3,381
1790195 나이50인데 치간이 벌어지는지 5 세월 2026/01/27 2,287
1790194 가끔 재수없는 댓글 8 ㅣㅣ 2026/01/27 1,628
1790193 국세청장 세금 체납자들 왜 봐줘요???? 5 법강화를 2026/01/27 1,241
1790192 국힘당의 국회농성이 극모순인 이유 1 시민 1 2026/01/27 350
1790191 김치 많이 먹는 법 알려주세요 31 큰바다 2026/01/27 3,074
1790190 오덴세 미니 텀블러 100ml 찾으시던 분. 6 텀블 2026/01/27 2,108
1790189 아들이 독립했다 돌아왔어요 34 ㅇㅇ 2026/01/27 16,260
1790188 요양원 vs 요양병원 19 사과 2026/01/27 2,795
< 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 >> 이전 자유게시판
게시판 검색