속이 편안
맛있어서 먹는밥은 과식할위험이 높네요
그래서 식판 주문해봅니다
영양가 골고루 있는 간소하게 먹는 식단 이 답이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대되니 식단도 병원밥처럼 먹어야
ᆢ 조회수 : 2,914
작성일 : 2026-01-22 16:20:02
IP : 106.101.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아예
'26.1.22 4:23 PM (219.255.xxx.120)병원처럼 쟁반에 뚜껑있는 밥그릇 국그릇 생선접시 사용하고 싶어요
2. ...
'26.1.22 4:24 PM (14.39.xxx.125)병원밥도 누가 차려주는거니
맛있더라구요 ㅎㅎㅎ3. 진짜
'26.1.22 4:39 PM (125.178.xxx.170)식판 좋은 듯요.
딱 식구당 자기 먹을 양만
주는 것 좋잖아요.4. ...
'26.1.22 4:48 PM (61.80.xxx.111)저희 어머니 심근경색으로 입원하셨을 때 너무 좋아하심 남이 해주는 밥 삼시세끼 드시니 ㅋㅋ
5. ᆢ
'26.1.22 4:57 PM (49.170.xxx.34)저는 일년전부터 유치원생 스텐식판에 밥을 먹었어요. 다이어트가 시급해서 잡곡밥100g, 셀러드 나물반찬 생선이나 고기조금 딱 정해진데로 먹어요 소화도 잘되고 1년간 6.5kg 감량됐어요.
6. 남편이 아파서
'26.1.22 5:45 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글4개월 입원했는데 제가 살이 쫘악 빠졌거든요.
리즈시절 몸무게가 됐는데 그게 병원밥 덕분이었군요. ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789224 | 고양이와 보내는 하루 9 | .. | 2026/01/25 | 1,282 |
| 1789223 | 방3개중 방2개만 난방하면 가스요금 절약돠나요? 14 | 아직겨울 | 2026/01/25 | 2,704 |
| 1789222 | 심심해서 써보는 영화 만약에 우리, 말차시루 후기 1 | 음 | 2026/01/25 | 1,115 |
| 1789221 | 맥도날드 이 햄버거 맛있어요! 5 | 저렴하고 | 2026/01/25 | 2,571 |
| 1789220 | 너만 참으면 되는데 8 | ㅇㅇ | 2026/01/25 | 2,281 |
| 1789219 | 생리가 몸을 더 힘들게하는걸까요. 14 | abc | 2026/01/25 | 2,131 |
| 1789218 | 옥수수 뻥튀기(강냉이) 좋아하는 분 있으세요? 7 | .. | 2026/01/25 | 953 |
| 1789217 | 아테네와 이스탄불 여행 어디가 더 좋을까요? 6 | 여행 | 2026/01/25 | 787 |
| 1789216 | 은퇴 후 경기권 구축 인테리어해서 사는거 2 | ㅇㅇ | 2026/01/25 | 1,144 |
| 1789215 | 은퇴이후 전세 사시는분들 12 | 집한채있고 | 2026/01/25 | 3,531 |
| 1789214 | 5년간 우상향했던 주식 8 | 배당 | 2026/01/25 | 4,095 |
| 1789213 | 해병 순직 재판 “임성근, 허위 진술 요구 수중수색도 알아” | 해병 순직 .. | 2026/01/25 | 725 |
| 1789212 | 패딩 목부분 썬크림 묻은거만 지우는 제품있을까요? 3 | 패딩 | 2026/01/25 | 1,860 |
| 1789211 | 두쫀쿠가 맛있긴 하네요 7 | .. | 2026/01/25 | 2,388 |
| 1789210 | 과자 끊고싶어요 10 | ^^ | 2026/01/25 | 2,112 |
| 1789209 | 크림 파스타에 넣을 재료 5 | 재료가없다 | 2026/01/25 | 764 |
| 1789208 | 사춘기 중고생 남매 | …… | 2026/01/25 | 654 |
| 1789207 | 남자와 같이 살면 삶의 질이 확 떨어지는 이 92 | 음.. | 2026/01/25 | 18,726 |
| 1789206 | 은수저 팔까요? 8 | ........ | 2026/01/25 | 2,094 |
| 1789205 | 어떻게 집사요? 7 | 어떻게 | 2026/01/25 | 1,626 |
| 1789204 | 이재명 대통령 이혜훈 지명 철회 48 | .. | 2026/01/25 | 6,665 |
| 1789203 | 까페에 6명의 여자들이 6 | ... | 2026/01/25 | 4,020 |
| 1789202 | 전세집 식세기 뭐 쓰시나요 4 | oo | 2026/01/25 | 779 |
| 1789201 | ICE에 사살된 미국인은 중환자실 간호사 5 | ... | 2026/01/25 | 2,540 |
| 1789200 | 쿠팡,홈피에 '미국 테크 기업' 표기 .."일시적 오.. 8 | 그냥 | 2026/01/25 | 2,027 |