제가 걷기를 너무 못했어요
몇 분 걸으면 벌써 지겹고 재미없고 그래서 안했고요
친구들에게 도대체 무엇때문에 더 걸어야 된다고
생각하고 부족하다고 생각하는지 묻고 따지고 그랬거든요
제가 퇴직하고 시간이 남아도니 뒷산도 가고
시간 보내려고 지하철 두 정거장 전에 내려서 걷고
뒤산 넘어가 병원 가고 올 때도 산 넘어 걸어오고 했더니
좀 익숙해졌나봐요. 뒷산도 지겹지 않고 지하철도 이제는 세 정거장 전에 내려도 될 것 같고요
걸음 자세도 유튭이나 티비에서 배운대로 해보려고 하고요.
이거 경험으로 올해는 하나라도 뭐 버리는 루틴 만들어 볼까해요.
루틴 만드려 노력하고 있어요.
최근 자리잡은 루틴은 아침에 일어나면 포트 물 올리기 > 양치 > 미온수 마시기 예요.
저도 버리는 루틴도 만들어봐야겠어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789096 | 올린 반도체 관세는 누가 내요? 10 | ... | 2026/01/20 | 1,168 |
| 1789095 | 97-99학번 입시때 논술보신분들이요 11 | 질문 | 2026/01/20 | 1,226 |
| 1789094 | 전화기는 폼으로 있나 6 | 딸기케이크 | 2026/01/20 | 1,331 |
| 1789093 | 상속 9 | 이런 | 2026/01/20 | 1,530 |
| 1789092 | 쿠팡 갈배사이다 제로 쌉니다 14 | ㅇㅇ | 2026/01/20 | 1,379 |
| 1789091 | Ktx 탑승 질문요~ 7 | .. | 2026/01/20 | 1,405 |
| 1789090 | 82추천 굴 도착 7 | 와우 | 2026/01/20 | 1,334 |
| 1789089 | 상속때 부인에게 간 현금 궁금해요~~ 4 | 궁금 | 2026/01/20 | 2,417 |
| 1789088 | 제 최애 2위 생선 찾았어요 3 | ........ | 2026/01/20 | 3,299 |
| 1789087 | 우리나라에 모네 수련이 전시된 적이 있나요? 9 | 지금 | 2026/01/20 | 2,079 |
| 1789086 | 추울수록 뛰는게 좋아요 7 | 러닝좋아 | 2026/01/20 | 2,401 |
| 1789085 | 실시간으로 가족들과 절연 선언 & 폭로한 브루클린 베컴 .. 3 | ㅇㅇ | 2026/01/20 | 3,639 |
| 1789084 | 눈 주위 뼈 부분에 압통이 있어요... 5 | .... | 2026/01/20 | 1,561 |
| 1789083 | 면허 취소된 50대 의사, 숨진 채 발견…의사회 "면.. 25 | ........ | 2026/01/20 | 23,214 |
| 1789082 | 병원-패스트 트랙-은 어떻게 진행하는거에요? 6 | 힘들다 | 2026/01/20 | 627 |
| 1789081 | 7시 정준희의 역사다방 ㅡ 이민자면, 좌파면 죽여도 되는 그런 .. 1 | 같이봅시다 .. | 2026/01/20 | 512 |
| 1789080 | 이 대통령 피습 영상 9 | .. | 2026/01/20 | 2,877 |
| 1789079 | 인천공항버스 예약 어디서 하나요? 안보여요 2 | ... | 2026/01/20 | 1,270 |
| 1789078 | 이젠 저녁에 무조건 크림 발라야겠네요 5 | ᆢ | 2026/01/20 | 5,095 |
| 1789077 | 죄송합니다! 3 | ㅇㅇ | 2026/01/20 | 1,442 |
| 1789076 | 주식 왜 떨어져요? 26 | ........ | 2026/01/20 | 17,344 |
| 1789075 | 백수 만랩 강아지 2 | .. | 2026/01/20 | 1,260 |
| 1789074 | 반도체 인버스 만든 하나증권때문에 9 | ... | 2026/01/20 | 2,042 |
| 1789073 | 베이지도 아닌것이 회색도 아닌 니트에 어울리는 컬러 4 | 패서니스타 | 2026/01/20 | 866 |
| 1789072 | 추위 안 타는 분들 건강한가요 10 | .. | 2026/01/20 | 1,974 |