제가 걷기를 너무 못했어요
몇 분 걸으면 벌써 지겹고 재미없고 그래서 안했고요
친구들에게 도대체 무엇때문에 더 걸어야 된다고
생각하고 부족하다고 생각하는지 묻고 따지고 그랬거든요
제가 퇴직하고 시간이 남아도니 뒷산도 가고
시간 보내려고 지하철 두 정거장 전에 내려서 걷고
뒤산 넘어가 병원 가고 올 때도 산 넘어 걸어오고 했더니
좀 익숙해졌나봐요. 뒷산도 지겹지 않고 지하철도 이제는 세 정거장 전에 내려도 될 것 같고요
걸음 자세도 유튭이나 티비에서 배운대로 해보려고 하고요.
이거 경험으로 올해는 하나라도 뭐 버리는 루틴 만들어 볼까해요.
루틴 만드려 노력하고 있어요.
최근 자리잡은 루틴은 아침에 일어나면 포트 물 올리기 > 양치 > 미온수 마시기 예요.
저도 버리는 루틴도 만들어봐야겠어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1786814 | 미니멀이 어려워요. 10년째 못하고 있어요 13 | .... | 2026/01/21 | 2,748 |
| 1786813 | 아파트 1층 장점이 있을까요 16 | 나른 | 2026/01/21 | 2,194 |
| 1786812 | 딸이 며칠전 남자친구랑 이별하고 괴로워하는데 지켜보는 내가 너.. 29 | ..... | 2026/01/21 | 5,260 |
| 1786811 | 햄버거 대신 'K군고구마'…고물가에 뉴욕커들 사로잡았다 11 | 펌 | 2026/01/21 | 2,654 |
| 1786810 | 울니트옷 안줄어드는 세제있나요 광고하는 게 궁금해요 6 | 민트 | 2026/01/21 | 862 |
| 1786809 | 북한 무인기 사안의 전말! 6 | 내란 전쟁범.. | 2026/01/21 | 1,473 |
| 1786808 | 애들이 좋은 대를 가면 제가 뭐가 좋을까요? 43 | 77 | 2026/01/21 | 3,876 |
| 1786807 | 부모와 거리를 두고 살아도 괜찮을까요? 9 | ... | 2026/01/21 | 1,844 |
| 1786806 | 대변 검사 하시나요? 17 | ........ | 2026/01/21 | 1,713 |
| 1786805 | 주식은 싸이버 버니 8 | 역쉬 | 2026/01/21 | 2,072 |
| 1786804 | 편지금지령 내린 학교 있다네요 6 | .. | 2026/01/21 | 2,669 |
| 1786803 | 질염 문의드려요 7 | ufg | 2026/01/21 | 1,455 |
| 1786802 | 수학심화 고민해야 는다 vs 심화 힘들면 얉고 빠른 선행한다 13 | ㅇ | 2026/01/21 | 1,285 |
| 1786801 | 에너지바 하루에 3개씩 먹었더니 배가 배가 5 | 돼지돼지 | 2026/01/21 | 4,300 |
| 1786800 | 물타기 시점을 모르겠어요 2 | 주영 | 2026/01/21 | 1,713 |
| 1786799 | 이런 경우 식사비용을 어떻게 나눠야 할까요? 41 | 002 | 2026/01/21 | 4,895 |
| 1786798 | 중국드라마 남주들은~ 8 | 운동 | 2026/01/21 | 2,022 |
| 1786797 | 글 지웁니다 103 | ㅠㅠ | 2026/01/21 | 27,845 |
| 1786796 | 환률 오르는게 노란 봉투법 때문 아닌지 16 | 뭐 | 2026/01/21 | 1,463 |
| 1786795 | 네이버 페이 받으세요. 3 | ... | 2026/01/21 | 1,490 |
| 1786794 | 이대통령 왜이러는지? 110 | ;;; | 2026/01/21 | 19,167 |
| 1786793 | 암수술후 몇년뒤 실비 들수있어요? 3 | ㄱ ㄴ | 2026/01/21 | 1,691 |
| 1786792 | 잘못 탄 기차가 때론 목적지에 데려다 준다. 8 | 낸시킴 | 2026/01/21 | 3,819 |
| 1786791 | aa의 비애 7 | ........ | 2026/01/21 | 1,829 |
| 1786790 | 챗GPT 올해 20조 적자 예상 5 | ㅇㅇ | 2026/01/21 | 4,748 |