82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

뭐든 습관이고 해보면 쉬운거 있네요

뭐든 조회수 : 1,670
작성일 : 2026-01-20 17:28:29

제가 걷기를 너무 못했어요

몇 분 걸으면 벌써 지겹고 재미없고 그래서 안했고요

친구들에게 도대체 무엇때문에 더 걸어야 된다고 

생각하고 부족하다고 생각하는지 묻고 따지고 그랬거든요

 

제가 퇴직하고 시간이 남아도니 뒷산도 가고

시간 보내려고 지하철 두 정거장 전에 내려서 걷고 

뒤산 넘어가 병원 가고 올 때도 산 넘어 걸어오고 했더니

좀 익숙해졌나봐요. 뒷산도 지겹지 않고 지하철도 이제는 세 정거장 전에 내려도 될 것 같고요

 

걸음 자세도 유튭이나 티비에서 배운대로 해보려고 하고요. 

 

이거 경험으로 올해는 하나라도 뭐 버리는 루틴 만들어 볼까해요. 

IP : 59.10.xxx.172
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '26.1.20 5:30 PM (221.149.xxx.130)

    루틴 만드려 노력하고 있어요.
    최근 자리잡은 루틴은 아침에 일어나면 포트 물 올리기 > 양치 > 미온수 마시기 예요.

    저도 버리는 루틴도 만들어봐야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1787745 요리할 때 간은 뭘로 하세요? 6 ㅇㅇ 2026/01/21 1,535
1787744 집에서 끓인 도가니탕 냉장보관 얼마나 가능해요 1 ㅇㅇ 2026/01/21 380
1787743 자희 시가 나쁜 유전? 5 ... 2026/01/21 2,521
1787742 B형독감 유행인가요? 8 우행 2026/01/21 2,233
1787741 상속된집 누수책임 누구에게 있을가요 18 상속 2026/01/21 3,667
1787740 집 짓고 있는데 고임금기술자가 다 중국인들이예요 10 건축주 2026/01/21 2,672
1787739 추미애 페이스북 “단식의 이유” 3 추장군 2026/01/21 1,924
1787738 이잼은 민주당에서도 죽이려했고 국짐에서도 죽이려했다 10 2026/01/21 1,103
1787737 수원역(ktx)에 딸아이 데려다줘야하는데 택시 승강장.... 5 수원역(kt.. 2026/01/21 1,605
1787736 60대에 부모님 돌아가시면 고아가 되는건가요? 38 ㅇㅇ 2026/01/21 5,847
1787735 으어 한덕수 징역 23년.. 10 .. 2026/01/21 2,928
1787734 장동혁 왜 저러는거예요? 17 ..... 2026/01/21 3,824
1787733 매일 샤워하세요? 48 전업 2026/01/21 8,382
1787732 근데 베컴 장남 처 니콜라 너무 예쁘지 않아요? 15 2026/01/21 4,873
1787731 "MB측 , 이만희에게 당원 요청" ..이해관.. 12 한그루 2026/01/21 1,801
1787730 내란 판결 전이라 내란수괴라 못 부른다는 사람들 3 ... 2026/01/21 797
1787729 통화 중 다른 전화 받는 것에 대해 3 2026/01/21 926
1787728 양두구육이 신천지특검 반대하는 이유가 있었군요 5 입벌구 2026/01/21 1,043
1787727 평생 나랏밥만 먹는 덕수 12 ㅇㅇ 2026/01/21 1,576
1787726 여행초짜 좀 알려주세요. 후쿠오카 23 . . 2026/01/21 2,348
1787725 이대통령님 현재 부동산 상황은 이미 사회적 문제가 되고도 남았습.. 8 ... 2026/01/21 1,729
1787724 쌀품종 질문드립니다. 3 ▪︎▪︎▪︎.. 2026/01/21 613
1787723 박은정의원님 24 말로 다 못.. 2026/01/21 3,007
1787722 한덕수 징역23년 민주당 법사위원들 반응 (영상) 8 ... 2026/01/21 2,544
1787721 수채화 초보를 위한 물감사용 기법 책 추천부탁드려요 2 ㅇㅇ 2026/01/21 497