82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살만있는 생선 에어프라이어에 해드시는분들요

.. 조회수 : 1,219
작성일 : 2026-01-20 16:13:30

두부랑 생선을 먹어야 할 듯해서요. 

 

뼈없고 살만 있는 고등어 등 생선 사서요. 

냉동실에 뒀다가 하나씩 빼서 

바로 에어프라이어에 넣어 먹으려면 

냉동이라 바로 기름도 못 칠하지 싶은데요. 

 

간편하게 어떻게 해드시나요. 

빼놨다가 해동되면 물기 있지 않나요. 

 

맛있게 드시는 방법 좀 알려주세요. 

생선은 주로 어디서 사시는지도요. 

IP : 125.178.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.1.20 4:18 PM (116.120.xxx.27)

    대형마트 냉동고등어살 반 갈라진거
    사놨다가
    해동할때도 있고
    시간없으면 그냥 냉동 된거
    에프로 10분 정도
    뒤집어서 또 10분
    노릇노릇 맛있어요

  • 2. ...
    '26.1.20 4:22 PM (221.147.xxx.127)

    냉동 고등어 필렛 사서 해동 없이 바로 용기에 넣고
    후추 소금 뿌리고 올리브유 스프레이해서
    전자렌지 돌린 다음 레몬즙 좀 뿌려서 먹었고
    해동없이 고등어 유리용기에 넣고 감자조각 무조각
    대파 조금 넣고 샘표에서 나온 조림양념 부었더니
    고등어조림이 나오던데요
    전자렌지 가능한 실리콘이나 유리 용기 쓰면 돼요
    고등어를 종이호일에 놓고 감싸서 전자렌지 돌려도 돼요
    전 에어프라이어에는 비린내나는 건 안 넣어봤지만
    에어프라이어에 구워도 될 거 같은데요

  • 3. ....
    '26.1.20 4:37 PM (119.196.xxx.123)

    오일스프레이 사용해서 기름뿌리고 에어프라이어에 구워 먹어요.
    만든 후 레몬이나 레몬즙, 또는 식초로 세척하면 비린내 안납니다.

  • 4.
    '26.1.20 4:43 PM (125.178.xxx.170)

    해동 않고 바로 넣고
    후추 소금만 뿌린 후
    앞뒤로 10분 정도 구워도 맛있군요.

    기름을 뿌린다면
    해동 않은 생선에
    바로 뿌려도 괜찮은 건가요.

  • 5.
    '26.1.20 4:44 PM (125.178.xxx.170)

    고렇게 파는 생선들 물로 안 닦고
    바로 구워 먹는 건가요?

  • 6. ..
    '26.1.20 4:47 PM (125.185.xxx.26)

    후라이팬에 뚜껑덮고 굽는게 나아요 후라이팬 5분
    에프 20분 보조주방 없으면 온집이 생선냄새

  • 7. 어머나
    '26.1.20 4:54 PM (125.178.xxx.170)

    냄새 안 나라고 에어프라이어 생각한 건데
    온집이 생선냄새 나나요?

  • 8. ..
    '26.1.20 5:12 PM (106.101.xxx.123)

    냉동 생선은 냄새 많이 나요. 마트에 한번 구워놓은 생선 낱개로 파는것 있는데 (비비고,cj꺼) 이건 구워도 냄새가 거의 안나요. 고등어 좋아하는 딸이 있는데 냄새때문에 잘 안 구워줬는데 이제품 알고 자주 구워줘요.

  • 9. 저혼자ㅎㅎ
    '26.1.20 6:46 PM (222.235.xxx.29)

    제목을 "살아있는 생선"으로 보고 어디 바닷가 사시나, 살아있는 생선을 바로 에프에 넣어도 될까 골똘히 생각했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1787692 궁금한것이 폐ct 촬영시 조영제 여부에 저선량이나 이차이를 모르.. ........ 2026/01/20 556
1787691 Sk개인정보 유출 과징금 못 내겠다네요. 14 ..' 2026/01/20 1,722
1787690 쿠팡은 광고가 너무 악질이예요. 10 .. 2026/01/20 1,751
1787689 올린 반도체 관세는 누가 내요? 10 ... 2026/01/20 1,193
1787688 97-99학번 입시때 논술보신분들이요 11 질문 2026/01/20 1,247
1787687 전화기는 폼으로 있나 6 딸기케이크 2026/01/20 1,356
1787686 상속 9 이런 2026/01/20 1,558
1787685 쿠팡 갈배사이다 제로 쌉니다 14 ㅇㅇ 2026/01/20 1,404
1787684 Ktx 탑승 질문요~ 7 .. 2026/01/20 1,427
1787683 82추천 굴 도착 7 와우 2026/01/20 1,347
1787682 상속때 부인에게 간 현금 궁금해요~~ 4 궁금 2026/01/20 2,437
1787681 제 최애 2위 생선 찾았어요 3 ........ 2026/01/20 3,316
1787680 우리나라에 모네 수련이 전시된 적이 있나요? 9 지금 2026/01/20 2,096
1787679 추울수록 뛰는게 좋아요 6 러닝좋아 2026/01/20 2,426
1787678 실시간으로 가족들과 절연 선언 & 폭로한 브루클린 베컴 .. 3 ㅇㅇ 2026/01/20 3,670
1787677 눈 주위 뼈 부분에 압통이 있어요... 5 .... 2026/01/20 1,585
1787676 면허 취소된 50대 의사, 숨진 채 발견…의사회 "면.. 25 ........ 2026/01/20 23,274
1787675 병원-패스트 트랙-은 어떻게 진행하는거에요? 6 힘들다 2026/01/20 652
1787674 7시 정준희의 역사다방 ㅡ 이민자면, 좌파면 죽여도 되는 그런 .. 1 같이봅시다 .. 2026/01/20 525
1787673 이 대통령 피습 영상 9 .. 2026/01/20 2,896
1787672 인천공항버스 예약 어디서 하나요? 안보여요 2 ... 2026/01/20 1,287
1787671 이젠 저녁에 무조건 크림 발라야겠네요 5 2026/01/20 5,125
1787670 죄송합니다! 3 ㅇㅇ 2026/01/20 1,458
1787669 주식 왜 떨어져요? 26 ........ 2026/01/20 17,396
1787668 백수 만랩 강아지 2 .. 2026/01/20 1,278