확실히 젊던 늙던

[.....]

말라야 살짝 청초한 느낌이 나는군요

여기서는 늙어서 마르면 빈티난다고 하는데 실상 보니 나이 들어도 마르고 늘씬한게 훨씬 스타일이 살아요 살짝 여윈 느낌이 분위기도 있고....ㅋㅋ

[ㅇ]

저를 보셨군요

[....]

일단 뚱해지면 뭔가 성격도 뚱해 보이고 심술맞아 보이는 느낌이 나더라고요ㅠ

[‘ㅡ‘]

옷태도 옷태지만, 얼마전 윤*화 연극배우 체중보세요.
건강 문제 생겨서 치료가 필요할때 기본 체중유지 안되면
그대로 사망신고란것-나이들면 적정한 체중은 유지하길

[..]

그건 그래요
아줌마 할머니가 되어도 살찌면 태가 안나요.
강수지 서정희부터 윤여정까지.. ㅠ
그러니 다들 다이어트에 목숨거는거겠죠.

[...]

그게 맘처럼 되지 않아서 문제죠...

[...]

살짝만 말라야됨.
윤여정보다 더말라버리면 실제론 보긴 좋지않아요.

키만크면
선우용여 님 정도도 보기좋죠.

[윤여정할머니는]

말라도 분위기 없던데
이상하게 옷태 나는것처럼 말하는게
꼭 폐지줍는 할머니같은 분위기도 있더만요

[...]

윤여정 너무너무 말랐어요

[ㅇㅇㅇ]

예전에 이승기가 에스코트했던 여행 프로에서 윤여정 변비 가지고 몇번이나 에피소드 만드는 것 보고 짜증 나더라구요. 왜 변비겠어요? 먹은 게 없으니 그렇죠. 하루 쉬는 날 이승기 레스토랑 들어가서 거기 메뉴 다 시키잖아요. 왈, 여배우들 먹지를 않으니 자기도 못먹었다고 날잡고 먹을 태세였어요.
즉 안먹어야 되는 듯. 근데 그게 남에게 보여주는 직업이라 그렇지 건강을 위해 그게 좋겠냐구요.

[저도]

윤여정보다는 선우용녀.
친구들 오랜만에 만나면 (저 50대 초반) 너무 열심히 운동하고 다이어트하고 하루에 한끼 이상 안 먹고 5시 넘어도 안 먹으면서 관리 철저히 하고 대부분 굶다시피 사는데 이게 맞나 싶더라고요. 솔직히 다들 날씬은 한데 작고 초라하고 푸석푸석한 느낌도 있어요. 그거보단 쫌더 기름기가 돌아도 괜찮지 않을까 싶더라고요. 저처럼요 ㅋㅋ

[소식해야]

소식이 노화를 지연시킨다고 하버드대 싱클레어 박사도 말했죠.
가급적 먹지 않고 나쁜 걸 먹지 않아야 활성산소도 줄이고 당뇨병도 막고
흰머리도 덜 생기고 피부의 기미 등 노화도 지연시키고 장점이 많은거 같아요.
세 끼 먹을 거 한 두끼 거르고 소식해도 죽지 않아요.

[ㅇㅇ]

윤여정을 모르는 동네할머니로 생각하면 빈티나고 ㅋㅋ
옷허름하게 입었으면 폐지줍는 할머니 같은 분위기 222
실제보면 엄청 말랐을것 같아요 밥 사주고 싶게
늙어서는 적당히 살집 있는게 면역력과 체력에 도움 됩니다

[.....]

나이들어서 넘 마르면 버석버석 바싹 마른 낙엽 같아요.
생기가 더 없어보여요. 말라서 예쁜 나이는 억지로 50대까지 같아요. 노인연령인 60대 이상은 마르면 빈티밖에 안나요.
뚱뚱하라는게 아니라 적당히 날씬한 정도가 낫죠.

[ㆍㆍ]

나이들면 청초함보단 아우라와 온화함이 더 보기좋아요

[맘대로 안되지만]

누구든 필요이상 살찌면 둔탁해 보이긴 하죠.

[...]

항암하면 비만도 체중 다빠지고 뼈만 남는경우 많아요.
이건 항암중 단백질섭취로 체중유지해야 되는거지 평소 체중과는 무관하죠.
투병중엔 근육 필요하지만 체중 많은게 근육 많은건 아니죠.
체지방만 많고 근육 없는 경우 허다.
오히려 당뇨 고혈압 고지혈 심근경색 등 각종 성인병의 원인이기도 하고
유방암 같은 수많은 암의 원인들 중 체지방도 있고.
유방암 같은 암환자가 살찐 경우 의사가 무조건 살빼라고.
보기엔 적당히 통통해 보이는데도 의학적으로 비만인 경우 많더라고요

[...]

살찌면 그냥 촌스러워요

[살찌면]

뭘해도 촌스러움. 선우*녀 너무 퉁퉁하고 가슴도 커서 둔해보여요. 일반인들은 윤여정까지 갈것도 없이 보통보다 살짝만 날씬하면 되죠.

[살집]

싫어요
보이는 건 둘째치고 몸이 둔해요
근데 자꾸 살이 붙는 거 같아 다시한번 정신줄 잡아 봅니다

[.....]

자기 몸 한번 보고 윤여정보다는 선우용녀라는 ㅋ

[건강이 최고]

그놈의 청초함에 꽂혀서 50중반까지 164키에 50키로 정도 유지하다가 부정맥 와서.. 살 찌워야 한다길래 55찌우니 없어지더군요.
그런데 나이가 50후반으로 가니까 그 기준이 올라가요. 이제는 56-57키로 사이가 되어야 부정맥도 오지 않고 독감도 안걸리고 그나마 사람 구실하고 삽니다.
생각해보면 대학때부터 30년을 청초하게 산다고 관리를 했지만, 눈에는 이뻐 보여도 건강상으로는 불리하게 살았던 세월..
그때 55키로 정도로 유지하고 살았다면 덜 지치고, 덜 힘들었을텐데 합니다.
나이들어서도 마른 체중을 유지하면서 건강까지 챙기는 사람은 진짜 건강한 사람인 듯.
제 몸 컨디션을 보면서 정상체중이라고 하는 것이 왜 정상체중인지 이해가 됩니다.

[??]

일단 청초하게 생기고 말라야죠. ㅋㅋ
그리고 원래 체형자체가 가녀리지 않으면 말라도 딱히..

선우용녀랑 윤여정 얘기나와서 비교하면 윤여정은 청초한 느낌 1도 없는데요?
그냥 타고난 체형자체가 다른데 비교가 되나요?

[...]

늙어서 청초해서 좋은게 뭔지 생각해 봤어요. 젊어서도 살만 없으면 다 청초했던가도요. 미인이고 길고 희고 가늘었던 사람만 청초했지 윤여정씨가 청초하단 생각은 못해봤어요.

[....]

선우용녀씨
자기 에너지 넘치고, 유쾌하고...
그냥 본인이 즐거워 보여요..

청초한 할머니...뭐...이보희씨. 장미희씨? 돌아가신 윤정희씨??
내가 늙으면 청초가 부럽지 않을거 같아요.

[...]

여기 82는 마르면 건강 무조건 안 좋은거고 빈티나고 없어보인다고 생각
살집 있는거 좋아하고 그래야 성격도 좋고 보기 좋다고 ㅋㅋㅋ
김태희는 못생기고 박나래를 이쁘다고 칭송하는 할줌마들 우글우글

[ᆢ]

마르고 싶어도 못 마르는 사람이 99.9프로일턴데
70넘어가니 적정체중 보다 조금 더 찌우니 잔병이 싹 없어지시던데요.
그냥 각자 알아서
울 나라는 너무 뼈마름 추구. 이제 나이든 노인들한테도 청초니 하며 말라얀다구..
걍 적당히 건강한 쪽으로 알아서들

[ㅠㅠ]

늙어서까지 청초해야 하는군요.
선우용녀님 연세가 몇인데 퉁퉁하고 둔해보인다니
이 글 읽은 제 눈 씻으러 갑니다.

[사소하지만]

제목에 나온 거라서 지적할 수밖에 없어 죄송합니다.

~던,은 과거의 일일 경우입니다.
젊든 늙든,이라고 하셔야 바른 표현입니다.
흔히들 틀리게 쓰시다보니 점점 바르게 쓰시는 분이 줄고 있어서 지적합니다.

[ㅇㅇ]

50대 후반 넘어서까지 외모에 집착하는 사람보면 여자든남자든 좋아뵈지않아요
그나이에는 지적이고 지혜로워보이는게 더 좋아요.
체형이 마르고 뚱뚱하고는 상관없구요,
저희엄마가 70넘어서까지 청초함 추구하고 계셔서
30대처럼 옷입고 다니시는데 음..

김건희가 아이돌 머리 했을때 무슨 느낌인지 아시죠?

[늙어서까지]

마름을 찬양하고 싶다니
물론 살짝 마름이라고 하겠지만
살짝 뚱뚱은 자기 위안인가요?
남은 내리깍고 자기는 올려치고

[...]

적당히 살 있는게 보기도 좋아요
너무 마르고 작으면 초딩같아보여서

[....]

50대까지는 인정 2222222

60대는 할머니인데 건강만하면 되지
청초해야 하나요 ㅠㅠ

[.....]

맞아요 마르고 자세가 꽂꽂한 할머니가 슬랙스에 단화신고 지나가는데 너무 멋진거에요
저렇게 늙어야겠다고 생각했어요 마른듯해야 뭘입어도 예뻐요

[건강이라 ..]

체지방과 근골격량으로 나눠 생각하셔야죠
흔히 항암할때 허벅지 두께 본다 하는데 대둔근이 큰 근육이라 판단하는거지
체지방이 면역이나 체력에 도움이 되지 않아요
오히려 관절 부담만 커지죠
청초 는 해당되는 되지 않는 나이지만
나이들수록 체지방 조절은 건강관리 기본사항이에요

[시어머니]

시어머니 83세이신데,, 날씬하고 키크니 뭘 입어도 태가나요..
멋스럽고,, 자세가 좋고 하니 더 그러신듯.
어떤 바지 어떤 구두를 신어도 잘 어울리고 예쁨요..
저는 ㅠㅠㅠㅠ

[ㅇㅇ]

마른몸이 보기에도 좋긴하죠

[조금만무리해도]

뼈 부서짐..

[음]

전 키가 크고 몸무게가 비밀인 극 저체중인데
모델핏 비슷하게 나던건 사십대까지인 듯 하고
폐경후엔 적정 체중이 보기에도 건강에도 나아요.
지방에 여성홀몬이 있다던데
뼈말라가 폐경되니 여성홀몬이 전무해서 각종 질병이 더 많은 듯요.ㅠ

[어느정도]

살집이 있어야돼요
늙어서는 살뺀다고 먹는거 급격하게
줄이면 않된다고합니다
영양소 부족하면 노쇠로 가는 지름길이에요

[..]

선우용녀 할머니 80세에요
먹고 싶은거 먹고 돈쓰고 가야면되지
그나이에 계란 닭가슴살 5시에후에 굶고
다이어트하고 풀떼기만 먹어야하나요

[..]

선우용녀 80대 아닌가요?
80대면 그정도 원탑이지...