무말랭이 먹고 속이 쓰려요

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오늘 무말랭이 무침했는데 너무 맛있게 돼서 

저녁밥 먹으면서 맛도 안든걸 한움큼 정도는 먹은것 같아요. 무가 매웠는데 싱겁게 해서 바로 먹었더니 속이 아리네요

원래 위가 약한 편이에요

무말랭이 자주 무치는데 오늘 무가 유난히 매웠나봐요 ㅠㅠ

핫팩 배에다 대고 있는데 어떻게 해야 좀 괜찮아질까요ㅠ

[우유]

우유드세요. 위벽을 보호해줘요

[이미]

해결하셨겠지만
우유 위아플때 절대 안됩니다
잘못된 정보를 주시면 어떡하나요
유제품은 위산분비를 촉진해요

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아고 배에 찜질팩 올려두고 까무룩 잠들었다 일어나니 괜찮아졌어요 댓글 주셔서 감사합니다
이제 설거지 해야해요 ㅠ

[^^]

ᆢ원글님 상태가 좀 어떤지요
편안해지기를

이와중에 그레시피가 궁금하다는ᆢ?
아들이 무말랭이무침 좋아하는데ᆢ
생각하는 맛이 아니라서요

[레시피]

무말랭이 150g 한봉
3~4번 씻어서 바로 건져놓기
미림 3스푼으로 밑간 15분
간장2. 멸치액젓2. 매실액1. 다시마육수100ml(미리 10분 끓이고 불끈후 방치하고 식혀두기) 조청3 조물조물 30분후 한번 뒤집기 > 이 상태로만 먹어도 오도독 맛있어요
30분후 고운고춧가루3. 마늘1. 생강청1. 통깨 적당히 넣고 버무리기.
안불리기 때문에 육수 필요해요. 귀찮으면 식혜로 대체(근데 다시마 육수로 하는게 더 맛있어요)
맛있게 해드세요^^ 싱거운 레시피이니 간은 가감하세요.

[레시피]

고춧잎 있으시면 불려서 같이 무치거나 쪽파 약간 넣으셔도좋은데 다 없을땐 그냥해도 맛있어요

[레시피]

식혜로 대체시 조청 줄이세요