82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

햇빛을 많이 못봐서 비타민D영양제 먹으려는데

ㅇㅇ 조회수 : 1,939
작성일 : 2026-01-19 16:31:51

애도 저도 최소 1년에서 2,3년 실내 생활이 다  인것 같아서 비타민D를 먹어야 할 것 같은데 좋은 거 추천 바랍니다.

 

저는 큰 수술 이후 회복중이라서 일 그만두고 회복중에 있는데 장쪽이라서 비타민D가 회복에 중요한 영양소라고 그러고. 애는 공부땜시 독서실 1년행이라서요.

IP : 125.240.xxx.146
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 디카맥스
    '26.1.19 4:38 PM (175.194.xxx.48)

    처방받아서 먹고 있어요.

  • 2. ...
    '26.1.19 4:41 PM (182.226.xxx.232)

    주사도 있어요~

  • 3. 쓸개코
    '26.1.19 4:44 PM (39.7.xxx.238)

    저도 정기적으로 가는 병원에서 처방받아 복용중이거든요갈륨이랑 섞어서.
    원글님도 진료받는 병원에 말씀드려보세요.

  • 4. ..
    '26.1.19 4:50 PM (121.162.xxx.35)

    D드롭스

  • 5. 저는
    '26.1.19 5:00 PM (222.111.xxx.222)

    그냥 약국 가서 약사가 추천한 아워팜 꺼 먹는데
    참 신기하게도 불면증이 사라졌어요.
    제가 아는 분도 비타민D 먹었더니 불면증 사라졌다고..
    그래서
    비타민 D는 그냥 약국에서 파는 거 먹어도 되지 않나 싶어요.

  • 6. 용량이
    '26.1.19 5:01 PM (222.111.xxx.222)

    2000iu 에요.

  • 7. 지우지마요
    '26.1.19 5:23 PM (112.167.xxx.92)

    2000iu를 먹었으나 먹은 티가 안나더라구요 글서 제품따라 질이 갈리는건지 여기 D드롭스 아워팜 디카맥스 병원에서 처방 받은거 참고할게요

    전 재로우2000iu를 복용했으니 모르겠고

  • 8. 비타민D
    '26.1.19 5:30 PM (1.228.xxx.91)

    일단 저장.
    유익한 정보 알려주셔서
    감사 합니다.

  • 9. ....
    '26.1.19 8:15 PM (1.226.xxx.74)

    딸이 D부족이라 참고할께요

  • 10. ^^
    '26.1.20 2:45 PM (211.58.xxx.62)

    D드롭스 아워팜 디카맥스 병원에서 처방 받은거 참고할게요2

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1790205 인생이 안풀린… 4 2026/02/26 3,752
1790204 마켓n컬리에서 삼겹9000원대 5 ㅡ,,0 2026/02/26 1,690
1790203 내가 사면 떨어져서 못사요ㅠ 6 유유 2026/02/26 2,716
1790202 주말연휴에 여행갈만한 곳이 없는 계절 아닌가요? 3 서울기준 2026/02/26 1,621
1790201 그것이알고싶다(12.3 그밤의신호탄) 11 경기도민 2026/02/26 3,309
1790200 오늘은 서울대 입학식날~ 15 .. 2026/02/26 4,231
1790199 '전망치를 보면 '상승' 시작도 안한거다!' 4 매불쇼 2026/02/26 2,721
1790198 오래 방황하던 아들이 경찰공무원 준비중이예요 3 2026/02/26 2,814
1790197 주식불장에 과거 거래이력을 보니 5 라떼주세요 2026/02/26 3,147
1790196 기상캐스터 대신 AI 좋아요! 3 ooo 2026/02/26 2,231
1790195 홍진경 헤어 9 2026/02/26 5,037
1790194 요즘 인테리어 5 .. 2026/02/26 2,525
1790193 56세 남동생이 알츠하이머라고 해요 44 ㅇㅇ 2026/02/26 21,144
1790192 그런데 이언주는 왜 국힘을 간건가요 17 ㄱㄴ 2026/02/26 2,660
1790191 전기히터 박스가 없는데 택배포장 어떻게 할까요? 4 질문 2026/02/26 917
1790190 헬리오시티 적정가가 얼마일까요 16 ㅓㅗㅎ 2026/02/26 3,744
1790189 4월23일까지 기계적 매수 삼전 2026/02/26 2,372
1790188 쿠팡 쓰레기들 3만원대를 6만원대에 판거네 4 ... 2026/02/26 3,896
1790187 신인규 페북 "이성윤 의원은 중요한 일에 손을 좀 떼기.. 27 일기는 일기.. 2026/02/26 2,829
1790186 주식 더들어가셔도 됩니다 안늦었어요 17 ㅎㅎ 2026/02/26 9,344
1790185 의사들은 스스로 MRI판독 안하나요 3 .... 2026/02/26 2,523
1790184 삼전하닉은 계속 추매가 답이죠? 6 기분좋은밤 2026/02/26 3,990
1790183 50대중반인데 배스킨 키오스크 조작을 못해요 16 하하 2026/02/26 4,275
1790182 노인 빈곤율 문제중에서 남성 노인보다 여성 노인이 심하다네요 7 ........ 2026/02/26 2,945
1790181 저 주식 이정도면 많이 하는건가요? 6 00 2026/02/26 4,339