82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

햇빛을 많이 못봐서 비타민D영양제 먹으려는데

ㅇㅇ 조회수 : 1,684
작성일 : 2026-01-19 16:31:51

애도 저도 최소 1년에서 2,3년 실내 생활이 다  인것 같아서 비타민D를 먹어야 할 것 같은데 좋은 거 추천 바랍니다.

 

저는 큰 수술 이후 회복중이라서 일 그만두고 회복중에 있는데 장쪽이라서 비타민D가 회복에 중요한 영양소라고 그러고. 애는 공부땜시 독서실 1년행이라서요.

IP : 125.240.xxx.146
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 디카맥스
    '26.1.19 4:38 PM (175.194.xxx.48)

    처방받아서 먹고 있어요.

  • 2. ...
    '26.1.19 4:41 PM (182.226.xxx.232)

    주사도 있어요~

  • 3. 쓸개코
    '26.1.19 4:44 PM (39.7.xxx.238)

    저도 정기적으로 가는 병원에서 처방받아 복용중이거든요갈륨이랑 섞어서.
    원글님도 진료받는 병원에 말씀드려보세요.

  • 4. ..
    '26.1.19 4:50 PM (121.162.xxx.35)

    D드롭스

  • 5. 저는
    '26.1.19 5:00 PM (222.111.xxx.222)

    그냥 약국 가서 약사가 추천한 아워팜 꺼 먹는데
    참 신기하게도 불면증이 사라졌어요.
    제가 아는 분도 비타민D 먹었더니 불면증 사라졌다고..
    그래서
    비타민 D는 그냥 약국에서 파는 거 먹어도 되지 않나 싶어요.

  • 6. 용량이
    '26.1.19 5:01 PM (222.111.xxx.222)

    2000iu 에요.

  • 7. 지우지마요
    '26.1.19 5:23 PM (112.167.xxx.92)

    2000iu를 먹었으나 먹은 티가 안나더라구요 글서 제품따라 질이 갈리는건지 여기 D드롭스 아워팜 디카맥스 병원에서 처방 받은거 참고할게요

    전 재로우2000iu를 복용했으니 모르겠고

  • 8. 비타민D
    '26.1.19 5:30 PM (1.228.xxx.91)

    일단 저장.
    유익한 정보 알려주셔서
    감사 합니다.

  • 9. ....
    '26.1.19 8:15 PM (1.226.xxx.74)

    딸이 D부족이라 참고할께요

  • 10. ^^
    '26.1.20 2:45 PM (211.58.xxx.62)

    D드롭스 아워팜 디카맥스 병원에서 처방 받은거 참고할게요2

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1789475 악연인가 봐요 2026/01/28 926
1789474 펌)발레학원에서 간식 훔먹고 5천원 두고 간 임산부 어떻게 해.. 8 ........ 2026/01/28 2,884
1789473 이제 주식 진짜 팔아야합니다 36 주식 2026/01/28 18,150
1789472 식빵에 하바티 치즈 올려... 15 요즘 2026/01/28 2,442
1789471 주식 이렇게 급하게 말고 솔방 솔방 우상향이면 좋겠어요 6 ㅁㅁ 2026/01/28 1,581
1789470 마운자로 2일째 2.5mg이거든요. 1 dd 2026/01/28 766
1789469 우리집 냥이 보낸지 한달.. 12 nn 2026/01/28 1,588
1789468 탈팡... 이제야 했네요. 10 .. 2026/01/28 933
1789467 예민한 분들 위장 건강이 6 .. 2026/01/28 1,257
1789466 두쫀쿠 먹어봤어요 15 두바이 2026/01/28 3,186
1789465 최강욱이 어떻게 재판에 기소되었는지 알려드릴까요? 26 ㅇㅇ 2026/01/28 2,563
1789464 현대소설보다 브런치가 재밌네요 2 2026/01/28 1,516
1789463 오늘부터 양말을 뒤집어 신기로합니다 21 이제 2026/01/28 5,507
1789462 저 50인데 새 커리어로 파고 들고 있어요 15 홧팅 2026/01/28 3,765
1789461 젠슨황 좀 귀여운것같음 3 볼때마다 2026/01/28 1,277
1789460 고등 딸아이와 용돈 문제로 트러블입니다 24 고등 엄마 2026/01/28 2,614
1789459 수첩에 적어놔야할 삶의지혜 27가지 13 바이올렛 2026/01/28 3,070
1789458 이재명은 이번 임기에 13 집중 2026/01/28 3,275
1789457 본인 맘에 안들면 미친듯 티내는 직원 8 ㅎㅎ 2026/01/28 1,999
1789456 펌) 거대한 전자레인지가 되었다는 요즘 식당들 24 특히 일식 2026/01/28 13,216
1789455 백악관 "韓관세 인상, 약속 이행 없어서"…또.. 16 ㅇㅇ 2026/01/28 2,176
1789454 분당에서 혜화역까지 차를 가지고 가는 문제. 11 .... 2026/01/28 1,250
1789453 쿠팡탈퇴 안하신 분 28 으아 2026/01/28 4,970
1789452 트럼프, 관세질문에 "韓과 함께 해결책 마련할 것&qu.. 3 ㅅㅅ 2026/01/28 1,095
1789451 메이크업 배울수있는 유튜브좀 ㅜㅜ 초보인데 5.. 2026/01/28 415