82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

김밥에 햄, 불고기말고 단백질 뭐 넣을까요?

... 조회수 : 2,893
작성일 : 2026-01-18 21:55:34

계란은 넣는데 햄, 불고기말고 어떤게 좋을까요?

소고기는 말고요..

돼지고기 뒷다리살 간장양념으로볶은건 좀 별로일까요?ㅜㅜ

요리초보에게 조언 좀 해주세용~~~

IP : 119.69.xxx.167
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ......
    '26.1.18 9:57 PM (106.101.xxx.197)

    목우촌 벽돌햄을 크~게 넣으세요. 크래미도 뭐 어묵이라 단백질이긴 하겠어요. 크래미를 마요네즈에 버무려 넣으면 칼로리폭발이지만 맛있어요ㅋㅋ

  • 2. 그것도
    '26.1.18 9:57 PM (112.146.xxx.207)

    그것도 괜찮아요. 대신 바싹 볶아서 물기 날리고 넣으셔야 해요.
    짭짤 달달하게 볶아 넣으면 맛있죠. 깻잎 깔면 좀더 깔끔하고요.

  • 3. ㅇㅇ
    '26.1.18 10:01 PM (223.38.xxx.150)

    햄은 빼고라잖아요~
    원글을 잘 읽고 답을 씁시다…

  • 4. ..
    '26.1.18 10:02 PM (218.237.xxx.109) - 삭제된댓글

    참치? 깻잎에 돌돌 말아서...

  • 5. 뽀로뽀로롱
    '26.1.18 10:04 PM (118.219.xxx.171)

    참치,닭가슴살,고추장 제육볶음,치즈 넣어보심이

  • 6. ....
    '26.1.18 10:05 PM (211.198.xxx.165)

    ㅇ매운 어묵볶음이요

  • 7. ...
    '26.1.18 10:05 PM (112.153.xxx.80) - 삭제된댓글

    참치캔,훈제오리 바짝 구운거,크래미

  • 8. 돼지좋아요
    '26.1.18 10:05 PM (118.218.xxx.119)

    돼지간장양념 볶고
    상추(깻잎) 깔고 고기 얹고 쌈장 살짝 발라서 다른 재료랑 같이 싸도 맛있어요

  • 9. 보통사람
    '26.1.18 10:06 PM (118.33.xxx.157)

    참치 or 유부.
    참치는 그냥 또는 마요네즈 섞어서.
    유부는 냉동유부 사다가 채쳐서 달달간장에 조려서.
    (정성을 들인다면 냉동유부 끓는 물에 데쳐 나쁜기름 빼고 쪽 짜서 조림니다.)

  • 10. 내맘
    '26.1.18 10:06 PM (110.9.xxx.7)

    삼겹살도 쌈장넣어서 김밥 말잖아요. 상추, 삼겹살, 쌈장으로 돌돌 말던데요. 고기에 양념하면 더 맛있겠죠.
    닭고기도 양념 살짝해서 구워서 넣어도 될거고요.

  • 11. ㄱㄴㄷㅂ
    '26.1.18 10:12 PM (58.122.xxx.55)

    빨갛게 제육해서 상추나 깻잎넣고 해도 맛있고 두부 구우ㅏ서 졸여서 넣어도 되고 새우도 되고

  • 12. droplet
    '26.1.18 10:26 PM (119.149.xxx.10)

    경제적으로 여유가 많이 있으시면 성게알을 티스푼으로 넣어보시면 어떨까 해요. 횟감용 냉동 참다랑어의 등살도 길게 썰면 좋을 것 같고요.

  • 13. 봄99
    '26.1.18 10:27 PM (1.242.xxx.42)

    참치. 유부. 치즈. 진미채. 크래미. 멸치볶음. 제육볶음.

  • 14.
    '26.1.18 10:59 PM (121.131.xxx.8)

    매콤한 제육볶음 김밥 맛있어요 깻잎 필루

  • 15. ..
    '26.1.18 10:59 PM (211.208.xxx.199)

    흰살 생선을 물에 삶아 물기를 꼭 짜고
    마른팬에 볶아 고슬고슬하게 해서 넣어요
    (업장에서는 식용색소를 넣기도 함.)

  • 16.
    '26.1.18 11:24 PM (118.235.xxx.201)

    상추깔고 그 위에 제육볶음
    멸치볶음, 진미채요

  • 17.
    '26.1.19 12:07 AM (223.39.xxx.94)

    닭가슴살 ,포두부 계란지당처럼 넓게 펴서 김이랑 말기

  • 18. wii
    '26.1.19 12:25 AM (211.196.xxx.81) - 삭제된댓글

    돼지고기 채 썰거나 갈아서 제육양념, 간장양념 다 좋고 참치 넣어도 되고요. 계란양만 더 늘려서 넣어도 충분해요.

  • 19. 두부
    '26.1.19 3:24 AM (221.153.xxx.127) - 삭제된댓글

    두툼,길쭉하게 썰어 튀기듯 부쳐서
    간장 미림 설탕 생강즙 조리고 넣어요.
    햄 안넣고 채식으로 다양한 야채 넣어 먹어요.
    크래미 가끔 넣고. 강추.

  • 20. ㅇㅇ
    '26.1.19 4:56 AM (73.109.xxx.54)

    새우튀김

  • 21. 유부
    '26.1.19 8:06 AM (220.127.xxx.130)

    유부 졸여서 넣으면 진짜 맛있어요 ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1794063 윤석열 사형 선고일 긴급 집회 1 촛불행동펌 2026/02/10 1,561
1794062 내일 면접인데 덜 떨리게 하는 약 부탁드려요 9 머리가하얘지.. 2026/02/10 862
1794061 자녀의 동성애적 관계 47 02월10일.. 2026/02/10 13,720
1794060 핸드폰충전이 느린건 케이블때문인가요? 4 .. 2026/02/10 1,157
1794059 상해 여행 도와주세요~ 3 ,, 2026/02/10 994
1794058 너무 친절한 신입 트레이너 7 2026/02/10 1,504
1794057 로봇청소기 추천부탁드려요 2 .. 2026/02/10 569
1794056 이부진 아들 휘문고 졸업식 영상보세요 21 어머머 2026/02/10 5,502
1794055 남자가 밖에서 설거지하면 다들 감동하는 제스춰 11 -.- 2026/02/10 1,521
1794054 갑작스러운 이별 8 흐린 화요일.. 2026/02/10 3,384
1794053 자식이 자리를 잡아야 부부의 노후가 준비되네요 11 노후 2026/02/10 3,504
1794052 이해찬 "칼이 무서운거 같지만 실제 그렇지않다".. 2 ㄱㄴ 2026/02/10 1,261
1794051 훈훈한 층간소음 이야기 5 ... 2026/02/10 1,880
1794050 이재명 죽이기 합류했던 광장이 민주당 먹으려는 듯 11 dd 2026/02/10 1,340
1794049 문재인 “윤석열 발탁, 두고두고 후회한다” 32 ... 2026/02/10 3,230
1794048 동국제약 마데카 수딩 에센스 추천하신분~~~ jin 2026/02/10 1,359
1794047 친구 경아에게 전화를 하려는데 2 ㅠㅠ 2026/02/10 1,950
1794046 정시추합 9 흰수국 2026/02/10 1,135
1794045 금 이야기 10 2026/02/10 2,854
1794044 층간소음 겪어본 사람으로서.... 1 ... 2026/02/10 1,192
1794043 조국없는 민주당 영원하라 18 그래 2026/02/10 897
1794042 김진애 김어준 용납 안된다 33 2026/02/10 2,733
1794041 정치에 관심은 많지만 잘 알지는 못할때마다 82댓글 많이보거든요.. 37 .. 2026/02/10 1,211
1794040 다들 가계 어떻게 꾸려요? 23 뱁새 2026/02/10 3,989
1794039 요리가 배우고 싶어요 4 2026/02/10 1,161