다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데
죽을 맛입니다
입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요
뭘 해둬야 주중에 덜 힘들까요
미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?
다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데
죽을 맛입니다
입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요
뭘 해둬야 주중에 덜 힘들까요
미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?
무국 미역국
시금치무침 숙주나물 콩나물무침
감자조림 애호박볶음 멸치볶음
불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
돌아가며 만들어요
서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
책들 한 번 둘러보세요
녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요
저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요
요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요
안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때
전기밥통엔 늘 밥이 있었고
한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)
또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩
또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩
한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요
그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요
거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요
감사합니다!!
잘 저장해서 두고두고 해먹을게요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1788099 | 가까이로 이사온 시부모님 9 | 며느리 | 2026/01/17 | 5,227 |
| 1788098 | 35000원차이 나는 나이키 운동화, 백화점or 인터넷구입 5 | 나이키 | 2026/01/17 | 1,489 |
| 1788097 | 내가 말하면 외국어로 통셕되는 AI 5 | 통역이 | 2026/01/17 | 1,736 |
| 1788096 | 손이 바싹바싹 한데 4 | ㅇㅇ | 2026/01/17 | 1,260 |
| 1788095 | 리압스탭퍼 오래 하고 계신 분 2 | .. | 2026/01/17 | 390 |
| 1788094 | 가스요금 절약법.. 이걸 몰랐네요 12 | ㄱㄴㄷ | 2026/01/17 | 6,696 |
| 1788093 | AI는 놀랍다가도 한번씩 맛이가네요 ㅎ 5 | ㅎㄴ | 2026/01/17 | 1,583 |
| 1788092 | 내란범 사면금지 법안 발의 21 | 이해민 의원.. | 2026/01/17 | 1,475 |
| 1788091 | 첩의 롤모델이 박상아인가봐요 12 | .. | 2026/01/17 | 5,161 |
| 1788090 | AI 주로 어떤 용도로 쓰세요? 6 | .. | 2026/01/17 | 1,006 |
| 1788089 | 가수 박일준씨 안늙었네요 7 | .. ... | 2026/01/17 | 1,962 |
| 1788088 | 넷플 이사랑 통역.... 재밌나요? 14 | 심심타 | 2026/01/17 | 4,297 |
| 1788087 | 노견 연이어 새로운 병이 생기는데 마음의 준비해야하죠? 1 | ........ | 2026/01/17 | 914 |
| 1788086 | 주식 거래 통장 6 | ㅅㅇ | 2026/01/17 | 1,746 |
| 1788085 | 흰색 패딩 바지 어때요? 8 | 패션 | 2026/01/17 | 1,239 |
| 1788084 | 안면거상한 사람들 보면 29 | 음 | 2026/01/17 | 9,095 |
| 1788083 | 내란 법비들이 매국 윤어게인 것들 살려주는 꼴 1 | !!!!! | 2026/01/17 | 399 |
| 1788082 | 임대해준집의 계약해지 언제까지 알려야하나요? 6 | 임대인 | 2026/01/17 | 990 |
| 1788081 | 오메가 컨스틸레이션 고장 났대요. 공식매장 가면 얼마나 해요 2 | 오메가 | 2026/01/17 | 649 |
| 1788080 | 싫은 사람 카톡 숨기기 유치한가요? 13 | 지금 | 2026/01/17 | 3,269 |
| 1788079 | 주중에 먹을 반찬 ..뭐 해두세요 3 | ㅇㅇ | 2026/01/17 | 2,683 |
| 1788078 | 임윤찬 공연 4 | 앵콜곡 | 2026/01/17 | 2,234 |
| 1788077 | 황금향이 너무 맛있어요 7 | ᆢ | 2026/01/17 | 1,804 |
| 1788076 | 아파트 사시는 분들, 경비원이 문 두드리는 경우가 있으세요? 8 | 11 | 2026/01/17 | 2,621 |
| 1788075 | 폭식 계속하면 일찍 죽겠죠 9 | ... | 2026/01/17 | 2,204 |