다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데
죽을 맛입니다
입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요
뭘 해둬야 주중에 덜 힘들까요
미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?
다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데
죽을 맛입니다
입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요
뭘 해둬야 주중에 덜 힘들까요
미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?
무국 미역국
시금치무침 숙주나물 콩나물무침
감자조림 애호박볶음 멸치볶음
불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
돌아가며 만들어요
서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
책들 한 번 둘러보세요
녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요
저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요
요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요
안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때
전기밥통엔 늘 밥이 있었고
한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)
또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩
또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩
한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요
그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요
거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요
감사합니다!!
잘 저장해서 두고두고 해먹을게요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1791104 | 소고기 주먹밥 안풀리게 하는 방법 있나요 3 | ... | 2026/02/01 | 1,169 |
| 1791103 | 요새 애들은 말안해도 알아서 동질혼이 좋다 하던데 1 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 1,911 |
| 1791102 | 엉덩이 무릎 허리 다아프면 8 | 콩 | 2026/02/01 | 1,322 |
| 1791101 | 인스타 보니 급 우울해지네요 9 | ... | 2026/02/01 | 4,890 |
| 1791100 | 유호정은 거의 그대로네요 10 | 드 | 2026/02/01 | 5,574 |
| 1791099 | 야외에서 패딩조끼 입으려면 안에는 6 | ... | 2026/02/01 | 1,331 |
| 1791098 | 총리위에 총수? 23 | ㅇ | 2026/02/01 | 1,984 |
| 1791097 | 단발펌인데, 웨이브가 좀 있게 하려면? 13 | .. | 2026/02/01 | 2,964 |
| 1791096 | 실리콘 변기솔은 세척력이 별로인가봐요 ㅠ 7 | 실리콘 변기.. | 2026/02/01 | 1,307 |
| 1791095 | 도둑의 아내 올려주신분 감사해요. 6 | .. | 2026/02/01 | 3,222 |
| 1791094 | 요새 꼬마건물주 인기없나요? 6 | 예전만큼 | 2026/02/01 | 3,321 |
| 1791093 | 로봇청소기 돌리면 아랫집에서 알까요? 4 | 지금 | 2026/02/01 | 1,840 |
| 1791092 | 레몬청 공익, 화살합격기도 부탁드립니다. 18 | 들들맘 | 2026/02/01 | 1,800 |
| 1791091 | 7살연상녀 결혼 35 | 일상고민 | 2026/02/01 | 9,232 |
| 1791090 | JMW 접이식 드라이기는 일반 드라이기에 비해 고장..... 4 | JMW접이식.. | 2026/02/01 | 1,714 |
| 1791089 | 배당주 ETF 투자중 이신분들 제발 도와주세요 26 | 예금대신 | 2026/02/01 | 5,652 |
| 1791088 | 애들 돌반지요 11 | 한번 | 2026/02/01 | 2,408 |
| 1791087 | 교복 당근 1 | ㅇㅇㅇ | 2026/02/01 | 657 |
| 1791086 | 그냥 하소연 좀 할께요 15 | .. | 2026/02/01 | 4,330 |
| 1791085 | 노르웨이 마약 왕세자비도 앱스타인 4 | 어휴 | 2026/02/01 | 5,532 |
| 1791084 | 집 파실 기회 드리겠다 17 | ... | 2026/02/01 | 4,548 |
| 1791083 | 해외여행 많이 다녀온사람도, 여권 새로발급하면 빈여권인거죠.. 6 | 여권 | 2026/02/01 | 2,711 |
| 1791082 | 남편이 없었으면 좋겠다 19 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 5,550 |
| 1791081 | 어린 아기도 엄마와 이모는 7 | ㅁㄵㅎ | 2026/02/01 | 2,536 |
| 1791080 | 대구 칠성시장에 나타난 빵숙이.JPG 8 | tyRmxd.. | 2026/02/01 | 2,676 |