다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데
죽을 맛입니다
입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요
뭘 해둬야 주중에 덜 힘들까요
미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?
다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데
죽을 맛입니다
입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요
뭘 해둬야 주중에 덜 힘들까요
미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?
무국 미역국
시금치무침 숙주나물 콩나물무침
감자조림 애호박볶음 멸치볶음
불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
돌아가며 만들어요
서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
책들 한 번 둘러보세요
녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요
저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요
요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요
안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때
전기밥통엔 늘 밥이 있었고
한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)
또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩
또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩
한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요
그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요
거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요
감사합니다!!
잘 저장해서 두고두고 해먹을게요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1791756 | 소피마르소는 예쁘게 늙어가네요 7 | ᆢ | 2026/02/03 | 4,880 |
| 1791755 | 시모 사이는 참 힘들다 3 | 40대 후반.. | 2026/02/03 | 2,094 |
| 1791754 | 주식 투자금액 쫌쫌따리 커지네요 3 | dd | 2026/02/03 | 2,437 |
| 1791753 | 배민이 늦어서 속터집니다 7 | ... | 2026/02/03 | 1,169 |
| 1791752 | 그알 정신과의사요 5 | .. | 2026/02/03 | 3,742 |
| 1791751 | 정장 옷입으면 사야한다고 6 | ㅇ | 2026/02/03 | 2,341 |
| 1791750 | 이호선 상담소 3 | ㅇㅇㅇㅇㅇ | 2026/02/03 | 4,266 |
| 1791749 | 27년 만에 다시 시작했던 주식 ㅋㅋ 4 | 그그그 | 2026/02/03 | 4,121 |
| 1791748 | 조선호텔 김치 드시는 분만요~ 핫딜 4 | .. | 2026/02/03 | 1,857 |
| 1791747 | 남편이 ai라고 우겨서 싸웠대요 ㅋㅋㅋㅋ | .... | 2026/02/03 | 2,602 |
| 1791746 | 2.9 일만 지나면 사람 살만한 날씨 되겠어요.. 4 | 휴 | 2026/02/03 | 1,949 |
| 1791745 | 18억짜리 분양 받았는데 본인 돈 하나없이 가능해요? 7 | 이해가 | 2026/02/03 | 3,310 |
| 1791744 | 조민의 동양대 표창장이 의전원 입시에 쓰였다네요 68 | ㄹㄹ | 2026/02/03 | 8,444 |
| 1791743 | 국민연금 임의납부 금액 10프로나 올랐네요 10 | ... | 2026/02/03 | 3,840 |
| 1791742 | 겸상의 의미 3 | .. | 2026/02/03 | 1,039 |
| 1791741 | 요새 드립커피 빠져있는데 추천부탁드립니다 10 | .. | 2026/02/03 | 1,455 |
| 1791740 | 나이가 들면 먹을 때 소리가 더 나게 되나요? 5 | 나이 | 2026/02/03 | 1,424 |
| 1791739 | 주식 안하는 사람도 있나요? 6 | 숲 | 2026/02/03 | 3,839 |
| 1791738 | 청와대 참모진 다주택자 12명이상 32 | 다주택자 | 2026/02/03 | 2,869 |
| 1791737 | 자랑스런 보수? 얼굴 공개해줍시다 6 | ㅇㅇ | 2026/02/03 | 1,252 |
| 1791736 | 인생이 짧다는게 3 | ㅓㅗㅎㄹ | 2026/02/03 | 3,251 |
| 1791735 | 이정부 홧팅 4 | ㅇ | 2026/02/03 | 764 |
| 1791734 | 남편이 막 버려요 3 | 새싹 | 2026/02/03 | 3,475 |
| 1791733 | 극한84에서 8 | 기안 | 2026/02/03 | 2,419 |
| 1791732 | 과자 좋아하는 중년있으세요? 22 | … | 2026/02/03 | 4,822 |