82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

주중에 먹을 반찬 ..뭐 해두세요

ㅇㅇ 조회수 : 2,802
작성일 : 2026-01-17 15:39:16

다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데

죽을 맛입니다

입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요 

뭘 해둬야  주중에 덜 힘들까요 

미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?

 

IP : 125.179.xxx.132
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 몇가지만
    '26.1.17 3:47 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    무국 미역국
    시금치무침 숙주나물 콩나물무침
    감자조림 애호박볶음 멸치볶음
    불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
    돌아가며 만들어요

  • 2.
    '26.1.17 3:51 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
    레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
    책들 한 번 둘러보세요

  • 3. 조리식품
    '26.1.17 4:02 PM (211.234.xxx.163)

    녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요

  • 4. Amu
    '26.1.17 4:14 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
    깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요

  • 5. Amu
    '26.1.17 4:17 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요

  • 6. 저는 그렇게
    '26.1.17 5:02 PM (124.5.xxx.128)

    안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때

    전기밥통엔 늘 밥이 있었고

    한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)

    또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩

    또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩

    한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요

    그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요

    거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
    한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요

  • 7. ㅇㅇ
    '26.1.17 6:40 PM (125.179.xxx.132)

    감사합니다!!
    잘 저장해서 두고두고 해먹을게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1791778 손가락 다 텄는데 7 지문 2026/02/03 1,314
1791777 원하던 대학이 안되고 그래도 좋은데가 되긴 됬는데.. 19 .. 2026/02/03 4,397
1791776 주말 속초 여행 후기 남겨요 21 여행자 2026/02/03 3,810
1791775 카톡선물 연장하기 되시나요 6 2026/02/03 775
1791774 이재명 대통령 “계란 훔치면 꼭 처벌하던데…국민 상대 기업 거대.. 8 ㅇㅇ 2026/02/03 2,603
1791773 퇴사해서 돈을 못 버니 주식하기가 힘드네요 10 ㅇㅇ 2026/02/03 4,107
1791772 삼전 지금이라도 들어갈까요? 4 삼전 2026/02/03 4,494
1791771 발목까지 오는 2 몽클레어 2026/02/03 805
1791770 조선호텔 김치 8kg 49780원 9 ... 2026/02/03 2,019
1791769 기도 부탁드립니다 (대입) 11 저도 2026/02/03 1,003
1791768 집없는 30대 후반 싱글인데, 주식에 이만큼 투자해도 될까요? 19 dff 2026/02/03 6,115
1791767 피곤, 신경써서 속 울렁, 머리도 아파요. 신경과, 내과 어디 .. 2 ..... 2026/02/03 858
1791766 "위안부는 매춘" 또 ' 망언 복격' 하더니... 7 그냥 2026/02/03 1,607
1791765 쓰레드에서 본 글인데요 2 주식 2026/02/03 2,169
1791764 아너 정은채 연기 좋네요 14 2026/02/03 4,195
1791763 야 이 새끼야 라는 말 쓰세요? 19 ㅇㅇ 2026/02/03 3,764
1791762 제 푸념 좀 들어주세요. 7 ㅇㅇㅇ 2026/02/03 1,720
1791761 신동엽 딸 서울대 체육교육과 합격 45 .. 2026/02/03 18,831
1791760 인천대 수시전형 단합의심 조사중 20 .. 2026/02/03 1,865
1791759 한화시스템 낼 들어갈까요? 11 늘보3 2026/02/03 3,320
1791758 지마켓 H.O.T랑 또 지독한 광고 만들었네요 ㅋㅋ 18 미티겠네 2026/02/03 3,159
1791757 삼전 천정도 사도 되나요? 16 ..... 2026/02/03 5,198
1791756 소피마르소는 예쁘게 늙어가네요 7 2026/02/03 4,880
1791755 시모 사이는 참 힘들다 3 40대 후반.. 2026/02/03 2,094
1791754 주식 투자금액 쫌쫌따리 커지네요 3 dd 2026/02/03 2,437