50중반입니다. 유튜브로 50대인데 셔플댄스 멋지게 추는 영상들을 봤어요.
제가 살짝 무릎이 아플때도 있고 춤은 추고 싶은데 몸치거든요.
유연성도 떨어지고요..그런데 영상을 보면 너무 멋있고 신나보여요.
영상 속에서 추는 정도로 하려면 1년 이상 해야 할까요?
셔플댄스 추는 거 보면 내 또래 여자들이 많아 보이는데
배우러 가서 못 해서 넘 기죽을까봐 걱정이 되네요.
혹시 몸치인데 셔플댄스 배우셨고 지금은 잘 추시는 분 계시나요?
유튜브 보고 기초만 따라 해 보려고 해도 너무 우스꽝스럽고
부자연스럽고 엄청 못 추겠더라구요.
이것도 춤 좀 춰 본 사람이 추는 건지....
다리가 제 의지와 다르게 엉망으로 뻣뻣하게 움직이더라구요.ㅎㅎ
https://youtu.be/5oj-YoQqf9c?si=QObB-AZgJ4qB5Y92
런닝맨을 기본으로 해야 다른 스텝 배우기가 쉬워요
저는 혼자 막춤이랑 응용해서 조금씩 추는데 너무 신나요
링크 댓글에
62세 몸치께서
0.5배속으로 해서 30분만에 배웠다고 나오네요
저도 쇼츠가 떠서 해 보고 싶다 생각했어요ㅋ
지인이 동네 50플러스 센터에서 3회 수업 받았다고
시범 보여줬어요
신발에 잘 미끄러지게 뭘 끼우고 수업 받았다네요
50대 중반 시작했어요.
신방 밑창에 가죽 붙이고 마루바닥에서 해야 무릎에 무리 안된다고....
직접 강사시범 보고 배우니 더 할만해요.
주 1회 1시간 수업하는데 땀 쭉~ 빠집니다.
강추해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1784338 | 국민 모두 알아야 한다"...이제야 밝혀진 만행에 '분.. 1 | ㅇㅇ | 2026/01/15 | 1,826 |
| 1784337 | 브로콜리 데쳐서 냉동시켜도 되나요? 3 | … | 2026/01/15 | 1,164 |
| 1784336 | 어제 유퀴즈 임성근셰프 보셨어요? 1 | &&.. | 2026/01/15 | 4,038 |
| 1784335 | 쌍꺼풀 수술 반대하는 남편 28 | .. | 2026/01/15 | 3,033 |
| 1784334 | 렌지메이트 사용 궁금합니다 4 | 123 | 2026/01/15 | 778 |
| 1784333 | 코스트코장보고 점심으로먹은거 6 | 하얀 | 2026/01/15 | 2,692 |
| 1784332 | 조국혁신당, 이해민 의원실 - 쿠팡의 한미관계와 대한민국 국회를.. 1 | ../.. | 2026/01/15 | 559 |
| 1784331 | 이달 난방비가 24만이요 8 | 난방비 | 2026/01/15 | 2,982 |
| 1784330 | 인생 재밌나요? 5 | ... | 2026/01/15 | 2,040 |
| 1784329 | 아프니까 살이 금방 빠지네요 3 | ㆍㆍ | 2026/01/15 | 2,249 |
| 1784328 | 절대 모으고 아끼는 게 재미있는 건 아닌데.............. 8 | 휴 | 2026/01/15 | 3,393 |
| 1784327 | 갑자기 궁금해서요 1 | 초중고 | 2026/01/15 | 441 |
| 1784326 | 기후동행카드 버스 이용못했는데 4 | ᆢ | 2026/01/15 | 1,008 |
| 1784325 | 한 이틀 술과 약을 과다복용 한 탓인지 위가 아파요 2 | 휴식 | 2026/01/15 | 767 |
| 1784324 | 고양이얼굴 점 2 | 고양이는 왜.. | 2026/01/15 | 881 |
| 1784323 | 초4학년 수학 9 | ㆍㆍ | 2026/01/15 | 990 |
| 1784322 | 부모상 6 | 김 | 2026/01/15 | 1,937 |
| 1784321 | 이렇게 먹으면 우울이 사라질까? 5 | 잘살고싶다... | 2026/01/15 | 2,016 |
| 1784320 | 국유지 도로를 텃밭으로 사용하는 양심불량인들 2 | 양심 | 2026/01/15 | 1,022 |
| 1784319 | 이번주 아침은 거의 밀키트국 먹였어요ㅠ 4 | 휴 | 2026/01/15 | 1,651 |
| 1784318 | 구두굽 소리가 너무 큰데요 2 | 신경쓰여요 | 2026/01/15 | 852 |
| 1784317 | 주식투자관련 13 | .. | 2026/01/15 | 3,662 |
| 1784316 | 테슬라 모델 잘 아시는 분 9 | fsd | 2026/01/15 | 786 |
| 1784315 | 한은총재 "금리 오른다고 부동산 잡히지 않아…종합대책 .. 10 | ... | 2026/01/15 | 2,136 |
| 1784314 | 중증환자 등록되면 적용 범위가 어떻게 되나요? 3 | 질문있어요 | 2026/01/15 | 1,041 |