50중반입니다. 유튜브로 50대인데 셔플댄스 멋지게 추는 영상들을 봤어요.
제가 살짝 무릎이 아플때도 있고 춤은 추고 싶은데 몸치거든요.
유연성도 떨어지고요..그런데 영상을 보면 너무 멋있고 신나보여요.
영상 속에서 추는 정도로 하려면 1년 이상 해야 할까요?
셔플댄스 추는 거 보면 내 또래 여자들이 많아 보이는데
배우러 가서 못 해서 넘 기죽을까봐 걱정이 되네요.
혹시 몸치인데 셔플댄스 배우셨고 지금은 잘 추시는 분 계시나요?
유튜브 보고 기초만 따라 해 보려고 해도 너무 우스꽝스럽고
부자연스럽고 엄청 못 추겠더라구요.
이것도 춤 좀 춰 본 사람이 추는 건지....
다리가 제 의지와 다르게 엉망으로 뻣뻣하게 움직이더라구요.ㅎㅎ
https://youtu.be/5oj-YoQqf9c?si=QObB-AZgJ4qB5Y92
런닝맨을 기본으로 해야 다른 스텝 배우기가 쉬워요
저는 혼자 막춤이랑 응용해서 조금씩 추는데 너무 신나요
링크 댓글에
62세 몸치께서
0.5배속으로 해서 30분만에 배웠다고 나오네요
저도 쇼츠가 떠서 해 보고 싶다 생각했어요ㅋ
지인이 동네 50플러스 센터에서 3회 수업 받았다고
시범 보여줬어요
신발에 잘 미끄러지게 뭘 끼우고 수업 받았다네요
50대 중반 시작했어요.
신방 밑창에 가죽 붙이고 마루바닥에서 해야 무릎에 무리 안된다고....
직접 강사시범 보고 배우니 더 할만해요.
주 1회 1시간 수업하는데 땀 쭉~ 빠집니다.
강추해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1791495 | 때마다 도지는 이언주의 고약한 말버릇 21 | 네생각 또짧.. | 2026/02/03 | 2,960 |
| 1791494 | 봉지욱 압수수색 검사 전원승진!! 16 | ... | 2026/02/03 | 3,278 |
| 1791493 | 강아지 키우고 싶네요. 11 | 미미 | 2026/02/03 | 1,652 |
| 1791492 | 신경외과 진료비 너무 하네요 19 | ... | 2026/02/03 | 4,597 |
| 1791491 | 낮은대학 전액장학금과 하위권 인서울대학 선택 28 | ㅇㅇ | 2026/02/03 | 3,739 |
| 1791490 | 중국 쑤저우(suzhou) 17 | 쑤저우 | 2026/02/03 | 2,128 |
| 1791489 | 이부진아들, 그럼 폰을 아예 안썼다는걸까요? 18 | . | 2026/02/02 | 9,314 |
| 1791488 | 야간선물.코인.금.은 다 오르네요 9 | 지금 | 2026/02/02 | 4,958 |
| 1791487 | 드립커피 맛있게 먹는 팁 10 | ㅇ | 2026/02/02 | 3,256 |
| 1791486 | 검찰개혁 미루는놈은 아웃 33 | 푸른당 | 2026/02/02 | 1,875 |
| 1791485 | 진짜 현금없는 세상이되면 어쩌죠 6 | ㄱㄴㄷ | 2026/02/02 | 4,108 |
| 1791484 | 개 싫어하던 사람이 개 키우고 9개월 차... 18 | 강아지 | 2026/02/02 | 4,762 |
| 1791483 | 셀토스, 현기의 눈탱이 치는 옵션 장사 1 | 펌 | 2026/02/02 | 1,698 |
| 1791482 | 쿠팡 피해자들 "김범석 처벌" 촉구…2조원대 .. 1 | ㅇㅇ | 2026/02/02 | 862 |
| 1791481 | 요즘 술 먹는 문화가 확실히 줄었나보네요 16 | .... | 2026/02/02 | 5,827 |
| 1791480 | 멀지만 은퇴후의 꿈 6 | 아직은 | 2026/02/02 | 2,479 |
| 1791479 | 김민석이 검찰개혁 6월까지 숙고하재요. 64 | ... | 2026/02/02 | 4,808 |
| 1791478 | 대문글의 등기부등본>임대인과 부동산의 행태 3 | 글 다시 씁.. | 2026/02/02 | 1,007 |
| 1791477 | 조폭과 제일 친한 연예인은 3 | 조폭 | 2026/02/02 | 5,549 |
| 1791476 | 다시 나왔으면 하는 배우 있나요? 21 | 요즈음 | 2026/02/02 | 4,455 |
| 1791475 | 아르마니 프라이머 단종됐나요? 2 | 단종 | 2026/02/02 | 584 |
| 1791474 | 무말랭이 무쳤는데요;; | ㅣㅣ | 2026/02/02 | 1,109 |
| 1791473 | 저 지금 치앙마이 왓째디 루앙에 있어요 25 | 치앙마이 | 2026/02/02 | 4,149 |
| 1791472 | 이해찬 회고록을 봐야 하는 이유. 5 | 나옹맘 | 2026/02/02 | 2,407 |
| 1791471 | 오늘 주식이 떨어진 이유가 금은때문이라네요 6 | ... | 2026/02/02 | 12,554 |