오늘 점심에 양배추 참치볶음
고추장 비빔밥 먹었어요
먼가 거창한거 같지만 ㅋ
어제 저녁먹고 양배추 반통 채썰고
참치캔하나랑 굴소스 조금넣고 볶아서
식혀서 냉장고에 보관
배추국도 끓여두고
오늘 밥만하고
계랴후라이 하고
에프에 시판 떡갈비 하나 돌리고
대접에 밥넣고 양배추볶음 계후
떡갈비 작게 잘라서 고기대신으로 넣고
엄마표 고추장 들기름 깨소금
왕창넣고 비벼서
곱창김에 싸서 배추국이랑 먹었어요
세상 꿀맛 ㅋㅋㅋ
여기서 팁하나
에프에 떡갈비 돌리고 난후
양배추 참치볶음도 살짝 돌리면
기름기 빠지고 좀더 바싹한 볶음되서
비비면 더 맛있어요
떡갈비 잘게 잘라 넣으면
고기맛도 나고
이요리의 최대 장점은
밥 반공기만 먹어도
배부르다는거 ㅎㅎ
방학메뉴로 간단하니 좋으니
한번 해드셔 보세요~~
참치주문했어요. ^^
배고프네요
저는 아점으로 한그릇밥으로 솥밥 하려구요
야채넣고 우삼겹넣고,,,
양배추참치덮밥이 맛있다고인스타나 유튜브에서 자주 보이던데 한번 먹어봐야겠네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1794796 | 다주택. 매도자만 실거주유예해주고 16 | ㅇㅇ | 2026/02/12 | 2,310 |
| 1794795 | 딸부잣집이 부러운게 19 | ㅗㅗㄹ | 2026/02/12 | 4,507 |
| 1794794 | 주식에 재능없나 봉가요.. 10 | ㅇㅇ | 2026/02/12 | 3,350 |
| 1794793 | 푸조 5008 6 | 새차 | 2026/02/12 | 509 |
| 1794792 | 구독세차장 처음 가 봤어요. 4 | ... | 2026/02/12 | 1,007 |
| 1794791 | 저도 추합기도 부탁 드려요ㆍ 20 | 합격 | 2026/02/12 | 904 |
| 1794790 | 20대 중반 조카들에게도 세뱃돈 주시나요? 13 | ... | 2026/02/12 | 2,404 |
| 1794789 | 이번주.ㅋㅋ | 나솔 | 2026/02/12 | 589 |
| 1794788 | 김건희, "죄많은 제게 사랑주시니 감사" 지지.. 18 | ... | 2026/02/12 | 2,654 |
| 1794787 | 고기 불맛내는 비법 좀~ 5 | 능력자 | 2026/02/12 | 1,239 |
| 1794786 | 명절음식 하기 싫은데 소고기나 사 가까요? 9 | 구찮다 | 2026/02/12 | 1,499 |
| 1794785 | 탈모샴푸 제일 유명한거? 1 | .. | 2026/02/12 | 1,217 |
| 1794784 | 돈 굴릴줄 모르는 저같은 바보는 1 | 바보 | 2026/02/12 | 2,432 |
| 1794783 | 1억을 우습게 본 죄 33 | .... | 2026/02/12 | 23,784 |
| 1794782 | 휴민트를 보고 5 | 영화좋아 | 2026/02/12 | 2,303 |
| 1794781 | 이마트 트레이더스에 가면 꼭 사야할것 있나요? 20 | 미미79 | 2026/02/12 | 3,228 |
| 1794780 | 1세대 실비보험 유지? 17 | .... | 2026/02/12 | 1,757 |
| 1794779 | 위클리커버드콜 가지고 계신분 1 | .. | 2026/02/12 | 761 |
| 1794778 | 오피스텔은 취득세는 상업용 나머지 다른 세금은 주택으로 왜 그래.. 3 | 이상하다 | 2026/02/12 | 497 |
| 1794777 | 이제 2시간도 안남았네요. 추합기도 부탁드려요 21 | 간절 | 2026/02/12 | 1,728 |
| 1794776 | 휴민트 한줄평 6 | 영화 | 2026/02/12 | 2,504 |
| 1794775 | 백대현 류경진 같은 놈들이 있으니 이하상 같은 놈이 생기는 것 1 | ㅇㅇ | 2026/02/12 | 522 |
| 1794774 | 미리 도망나와 혼자 휴가왔습니다 5 | 휴가 | 2026/02/12 | 2,681 |
| 1794773 | 잘 맞는 미용실 찾기 진짜 어렵네요 개싸가지 미용실 6 | ... | 2026/02/12 | 1,726 |
| 1794772 | 나가기 싫은것도 어지간 해야... 6 | 정신병 | 2026/02/12 | 1,562 |