집중력 저하되고, 브레인포그때문에 추천받았는데, 효과 좋아서 추천
아이허브에서 티로신(L-Tyrosine) 추천요 .
오전에 집중도 올라가요
저는 뭔가 정신이 자꾸 산만해져서 (물론 노화겠지요 ^^;;;)
수많은 뇌 영양제 수험생영양제 검색하다가 찾은건데 효과 있어서 올려봅니당
50초반인데 점점 뇌기능이 저하되는, 생각 잘안나고, 기억력도 예전같지 않고 등등
아침에 주로 공복에 먹는데, 예전 커피 처음 마실때처럼 뇌가 반짝 깨어나요 ㅎㅎ
집중도와 관련 있음.
지금 3주차 복용중인데, 카페인보다 효과 좋음요 . 다들 똑똑해집시다 .
노화는 막을수 없지만, 저속은 되겠지요
82와 함께한지 20년 ㄷ ㄷ ㄷ
저는 약을 보면 항상 부작용을 검색하는데
이거 검색하니 이거저것 나오는군요
검색창에
ㅇㅇㅇ 부작용은?
이라고 치시면 됩니다
항상 부작용도 알아보시고 결정하세요
은행, 인삼도 좋아요, 저도 많이 영양제 구비하고
일년에 두 번 정도는 아이허브 구매 합니다.
다른 것들, 폐경 갱년기도 정보 있는 데, 제가 조기폐경이라 신경써서 알아놓은 것들..
광고 한다고 하도 뭐라해서 절대 공유 안합니다
부작용 검색도 꼭 해보시구요
제 경우 매일 먹는 거 아니고 종류 여러가지 믹스 해서
하루 3알 권장이면 1알 정도 먹습니다
아침 점심 저녁 용으로 분리해서 알약통에 소분 하면 더 좋구요
한국 과학자가 발견한 ‘뇌 청소법’…“이렇게 정교할 수가”
https://v.daum.net/v/20251215093614287
눈 주위, 코 옆 등 가볍게 마사지
뇌척수액 배출 늘려 노폐물 제거
이거 기미에 영향 줄 수 있을걸요 저는 이거보다는 테아닌이 낫더군요
아이허브에서 티로신(L-Tyrosine) , 테아닌 추천요 .