ㅠㅠㅠ어제 너무 과음했나봐요
진짜 오랜만에 숙취 느껴보는데
알고 계시는 노하우 좀 알려주세요 ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
가장 빠른 숙취해소법이 뭔가요
.... 조회수 : 2,194
작성일 : 2026-01-01 08:26:48
IP : 118.235.xxx.211
23 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'26.1.1 8:31 AM (106.102.xxx.91)따듯한 꿀물 한잔하시구 집가까운곳 해장국 한그릇 드세요
2. 수액
'26.1.1 8:33 AM (218.48.xxx.143)병원에서 맞는 비타민 수액이요. 가장 빠릅니다.
그 다음엔 사우나에서 땀빼기, 욕조에 뜨거운 물 받아서 30분 들어가 땀빼면 숙취해소 됩니다.
얼른 알콜을 내보내셔야해요3. ..
'26.1.1 8:33 AM (117.110.xxx.137)몸 따뜻하게 하고 푹 주무시는거 밖엔
근데 술마심 수면의 질이 안좋아지죠
이온음료나 물많이 드셔서 소변으로 알콜 배출하세요4. 11
'26.1.1 8:33 AM (175.121.xxx.114)물이나 이온음료 깨수깡같은거 마시고 토하고 푹자요
5. 주당아재들이
'26.1.1 8:37 AM (1.248.xxx.188)위청수가 직방이래서 사다놓고 마셔요~~
숙취해소제 몇천원하는거 보다 훨 가성비좋아요^^6. 푹 자는 거
'26.1.1 8:48 AM (83.86.xxx.50)푹 자야됩니다
7. 일단
'26.1.1 9:02 AM (119.193.xxx.86)소화제 두알 드세요.-해우소-잠자기
8. ᆢ
'26.1.1 9:02 AM (223.38.xxx.68)갈아만든 배 가 최고!
9. ㅇㅇ
'26.1.1 9:11 AM (112.152.xxx.222)이온음료나 물많이 드셔서 소변으로 알콜 배출하고
12시간 잠자요10. 절대로
'26.1.1 9:14 AM (112.152.xxx.222)사우나 하거나 통목욕하시면 안됩니다
술 마신 뒤 사우나는 혈관 확장과 탈수로 혈압이 급락해 어지럼·실신 등 위험이 크므로 절대 피하셔야 합니다.
알코올은 혈관을 확장하고 이뇨작용으로 체액을 고갈시키며, 사우나는 혈관을 더 확장해 혈압을 급격히 낮춥니다.
이 조합은 ‘이중 혈압 강하’를 유발해 뇌 혈류가 줄고 실신까지 이어질 수 있습니다.
음주 후 사우나 시 수축기 혈압이 평균 136mmHg에서 113mmHg까지 급락한 연구가 보고되었습니다.11. 저는
'26.1.1 9:23 AM (121.160.xxx.242)화장실에서 볼일 보면 확 깨요.
아무리 토한들, 숙취 해소는 안되더라구요.12. 원글
'26.1.1 9:25 AM (39.7.xxx.235)감사합니다
적어주신 것 중에 지금 할 수 있는 거 다 해볼게요
감사합니다 ㅠ13. 주당아짐
'26.1.1 9:36 AM (218.155.xxx.3)응가 배출이 제일 중요해요!
일단 응가14. 저는
'26.1.1 9:52 AM (1.238.xxx.17)얼큰한 콩나물 국밥
15. 젤리
'26.1.1 9:54 AM (112.159.xxx.220)젤리형태로 나온 상쾌환+위청수
한숨자고 일어나서 뜨끈한 콩나물국밥16. ᆢ
'26.1.1 9:54 AM (61.75.xxx.202)윗님 말씀이 맞아요
안먹혀도 든든하게 먹고 화장실 자주 가야
나아집니다17. oo
'26.1.1 10:00 AM (58.29.xxx.239)고칼로리 먹고 똥싸기
18. ..
'26.1.1 10:06 AM (1.237.xxx.241)숙취해소제 효과있어요
편의점으로 달려가서 있는거 드세요19. 헛개
'26.1.1 10:22 AM (106.101.xxx.218)약국서 술깨는 약 달라고 하고
헛개관련 드링크 먹었더니
30분만에 앉아있을 수 있게 되더군요.20. ㅇㅇ
'26.1.1 10:25 AM (210.178.xxx.120)술잠 : 푹 자고
술밥 : 밥 꼭 챙겨먹고(국물류)
술똥 : 화장실 꼭 가셔야함21. 식혜
'26.1.1 12:37 PM (219.249.xxx.96)곡류라서 부담 없고 소화 잘돼고..
저의 비법입니다22. 댓글정보감사!!!
'26.1.1 2:54 PM (218.146.xxx.88)언젠가 기절할정도 숙취로 약국에 기어서 갔더니
약사가...세상에...캔맥주를 마시라던데 ㄷㄷㄷ(해장술이 숙취를 이긴다고 확신찬 얼굴로)23. ᆢ
'26.1.1 8:31 PM (121.167.xxx.120)꿀물 많이 타 놓고 수시로 마셔요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1784143 | "삼성이 돌아왔다"…HBM4·AI로 초격차 확.. | ㅇㅇ | 2026/01/02 | 1,166 |
| 1784142 | 99년도에 145만원 받아썼는데 지금 돌려주면 500만원 9 | 고민 | 2026/01/02 | 2,466 |
| 1784141 | 이재명이 중국편드는것은 확실하네요. 21 | .. | 2026/01/02 | 1,825 |
| 1784140 | 차기 권익위원장으로 홍준표가 거론된다는데.. 27 | 놀랍다 | 2026/01/02 | 2,187 |
| 1784139 | 이혜훈 "집 프린터 고쳐라"…보좌진 향해 폭언.. 7 | .... | 2026/01/02 | 1,806 |
| 1784138 | 방귀 나와서 미치겠어요 16 | ㅡ... | 2026/01/02 | 4,502 |
| 1784137 | 요즘 sky 나오면... 9 | .... | 2026/01/02 | 3,350 |
| 1784136 | '강도 침입 피해' 나나, 강도에게 되레 역고소 당했다 4 | 강도 | 2026/01/02 | 2,060 |
| 1784135 | 요즘 러닝 30분연속 달리기 성공 5 | 1001 | 2026/01/02 | 1,657 |
| 1784134 | 부부사이도 질투? 16 | ㅇㅇ | 2026/01/02 | 3,926 |
| 1784133 | 추운데 보리차한잔 좋네요 2 | 보리차 | 2026/01/02 | 1,332 |
| 1784132 | 학교에서 말썽부리는 애들 특징 5 | Zzx | 2026/01/02 | 2,683 |
| 1784131 | 매불쇼는 이혜훈 뭐라고 해요? 9 | ... | 2026/01/02 | 3,120 |
| 1784130 | 이 글씨 읽을 수 있다 없다 15 | ........ | 2026/01/02 | 3,151 |
| 1784129 | 도와주세요 25 | … | 2026/01/02 | 3,960 |
| 1784128 | 삼전 하닉 매수가 3 | .... | 2026/01/02 | 2,918 |
| 1784127 | 코덱스200 지정가와 시장가중 어떤걸로 구입할까요? 5 | .. | 2026/01/02 | 991 |
| 1784126 | 가로주택정비사업인가에 대한 동의 VS 비동의에 아시는 분 봐주세.. | .. | 2026/01/02 | 308 |
| 1784125 | 허브차 | … | 2026/01/02 | 263 |
| 1784124 | 자식 진로 문제, 아이돌 연습생 ㅠㅠ 42 | ..... | 2026/01/02 | 5,850 |
| 1784123 | 성심당에 축하메시지를 보낸 교황님 기사에 14 | 111 | 2026/01/02 | 2,996 |
| 1784122 | 코트가 ...왔소 50 | ㄱㄱㄱ | 2026/01/02 | 6,627 |
| 1784121 | 별세하신 송도순씨.. 7 | ... | 2026/01/02 | 5,540 |
| 1784120 | 기초연금 못 받을까봐 국민연금 안넣는다는 분들.. 8 | 사그락 | 2026/01/02 | 3,055 |
| 1784119 | 곡소리 종목 서로 얘기해봐요 27 | ㅇㅇ | 2026/01/02 | 3,006 |