82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

체지방 21프로 나왔는데 양호한건가요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,124
작성일 : 2025-12-30 14:12:47

건강검진결과 나왔는데요

운동 전혀 안 하고 탄수화물중독에

질병 달고 살 생활습관이라 남편이 잔소리를 많이 하는데요

걱정됐던 고지혈증 당뇨 없고

대장 위 자궁 유방등 이상 없음 나왔네요

이것 저것 다 했는데 이상무 였어요

그리고 체중도 표준에 체지방 21프로인데 양호한건가요?

마른체형은 아님

50후반에 한달 전 할매가 됐고

건강은 아무 이상없는데

70 할매처럼 체력이 엄청 딸려요

운동부족일까요?

IP : 1.228.xxx.129
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .
    '25.12.30 2:13 PM (106.101.xxx.26)

    체지방률 말씀이시죠? 양호한거에요
    여성 평균이 23퍼센트에요

  • 2. 전
    '25.12.30 2:14 PM (112.145.xxx.70)

    30프론데 ㅜㅜ

  • 3. ㅇㅇ
    '25.12.30 2:14 PM (121.173.xxx.84)

    좋네요..

  • 4. ㅈㅊ
    '25.12.30 3:20 PM (1.234.xxx.233)

    저는 체지방은 11에서 12인데.
    근육량이 겨울 20 넘네요ㅜㅜ

  • 5. 좋은데요?
    '25.12.30 3:21 PM (118.235.xxx.240)

    저는 매일 운동하는데도 32프로ㅠ
    부럽습네요

  • 6. ㅇㅇ
    '25.12.30 3:43 PM (218.147.xxx.59)

    좋은거 아닌가요 부럽
    전 왜이리 체지방이 많은지 모르겠어요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1770957 엄마 몰래 엄마를 보고 싶어요 33 ㄱㄴ 2025/12/31 17,119
1770956 쿠팡, 청문회 . 젏은 관계자들의 얼굴... 3 뻔뻔한쿠팡 2025/12/31 1,847
1770955 문상호 전 정보사령관, 군사상 기밀 누설 혐의로 추가 구속 2 ㅇㅇ 2025/12/31 2,002
1770954 송구영신 미사 몇시간인가요 2 ㅁ 2025/12/31 1,405
1770953 지금 kbs연기대상 1 ㅎ 2025/12/31 3,236
1770952 우유가 골다공증에 좋은거 맞나요? 6 ㅐ ㅐ 2025/12/31 3,315
1770951 2교시만 끝나면 달려가던 그 곳! 1 으아 2025/12/31 1,771
1770950 지금은 많이 사라지고 있는 제사지만..지금도 존재하는 이유가 6 ........ 2025/12/31 4,029
1770949 의사 15,000명 부족한 거나, 11,000명 부족한 거나.. 9 의사 2025/12/31 2,272
1770948 이럴때 불행이 닥쳐오더라 2 -- 2025/12/31 2,769
1770947 공대 기계공학과 학점 7 아들성적 2025/12/31 2,197
1770946 제가 1억 관리하고 싶은데요 7 오늘 2025/12/31 3,762
1770945 위고비 끊고 16주차.. 그리고 연말 후기 5 ㅎ 2025/12/31 4,268
1770944 정시 원서접수 후 느낀점 8 홧팅 2025/12/31 2,497
1770943 내일은 세탁기 사용하지 말아야 하나요? 1 영하 2025/12/31 2,294
1770942 40중반 딩크인데 계속 떨어져지네는 지인 7 ㅎ 2025/12/31 4,637
1770941 부린이에요 금호옥수는 압구정 가까워서 비싼가요? 10 부동산 2025/12/31 3,328
1770940 모순. 이 책은 뭐가 좋은건가요? 9 양귀자 모슌.. 2025/12/31 2,593
1770939 결혼4개월전인데 피부과 시술 좀 이를까요? 2 광나는 피부.. 2025/12/31 1,568
1770938 아침메뉴 식빵 말고 고구마로 7 12 2025/12/31 3,024
1770937 답례를 어찌할지 5 ㆍㆍㆍ 2025/12/31 1,930
1770936 대치동 디스쿨 나오신 분들 어디로 가세요. 6 소롱 2025/12/31 2,362
1770935 집값잡기 8 ... 2025/12/31 2,195
1770934 목동은 왜 비싼가요 7 ㅇㅇ 2025/12/31 2,744
1770933 수원 광교쪽에서는 어디 부페가 제일 괜찮은가요? 12 부페 2025/12/31 2,013
< 2281 2282 2283 2284 2285 2286 2287 2288 2289 2290 >> 이전 자유게시판
게시판 검색