아침엔 커피에 우유넣어서 마시고 끝
식사는 오후 1시쯤되면 배고파서 뭔가 먹어요
오늘은 소불기에 밥 3분의 1공기정도
다른날은 과일 좀 먹다가
오후 서너시가 될때도 있어요
그럼 그때 후덜거리기 시작해서
뭔가 식사될껄 먹죠
근데 그러고나면 두통이 시작되요
머리가 낮게 누르는듯한
저기압일때 비오기전에
오는 두통 비슷하게요
혈당, 혈압 다 정상이예요
50중반인데
아직 폐경전이고
최근들어서 그러네요
원인이 뭘까요
아침엔 커피에 우유넣어서 마시고 끝
식사는 오후 1시쯤되면 배고파서 뭔가 먹어요
오늘은 소불기에 밥 3분의 1공기정도
다른날은 과일 좀 먹다가
오후 서너시가 될때도 있어요
그럼 그때 후덜거리기 시작해서
뭔가 식사될껄 먹죠
근데 그러고나면 두통이 시작되요
머리가 낮게 누르는듯한
저기압일때 비오기전에
오는 두통 비슷하게요
혈당, 혈압 다 정상이예요
50중반인데
아직 폐경전이고
최근들어서 그러네요
원인이 뭘까요
위장 장애와 연결되는 듯합니다.
제가 과식하거나 소화불량일 때 두통이 생겼거든요.
공복 시간 길게 두고 특히 저녁, 야식 끊으니 머리가 맑아요.
간헐적 단식으로 평생 저를 괴롭히던 두통과 역류성 식도염이 사라졌습니다.
위장 기능 약한 사람들이 두통이 자주 온대요.
나이 들어 위장기능이 저하되어 그런 듯 해요.
체해서 생기는 두통일거에요.
많이 안먹어도 체할수 있거든요.
요즘 소화 잘 안되시는지..
아 네 저 위장이 안좋아요
그렇다고 매일 두통이라니 ㅜ
어제는 4시까지 뭐먹을까 버티다가
오토김밥에서
김밥 한줄이랑 닭강정 한 세조각쯤 먹은게
체해서 게비스콘, 훼스탈, 부스코판플러스
집에있는 제 상비약 다먹고
명치에 핫팩붙이고
두통으로 판피린까지 먹었어요
추울때면 더 위장이 못움직이는 느낌이예요
소화가 문제였나봐요
아 빈혈이 심해서 철분제를 먹느라
더 소화가 안되기도 할거예요
일생 저질체력에 골골대는데
오래살기까지 할까봐 더고민이예요
한방에 가기를..
댓글주신분들 감사합니다
건강하세요~