어제 2킬로 빼는데 4개월 찌는데 4일 글썼는데요.
붓기였나봐요.
어제 조금 절식했더니.1킬로 빠져서 플러스 1킬로 상태입니다.
금방 훅 내려간 걸 보면 살이 아니라 붓기네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
연말 과식해서 찐 2킬로
몸무게 조회수 : 832
작성일 : 2025-12-30 07:49:50
IP : 223.38.xxx.213
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.12.30 11:10 AM (61.74.xxx.243) - 삭제된댓글원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그래도 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.2. ㅇㅇ
'25.12.30 11:11 AM (61.74.xxx.243)원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그렇다고 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1786067 | 드라마 극본 도전해볼꺼예요 2 | ... | 2026/01/04 | 1,210 |
| 1786066 | 만세력에 나온게 제대로된 사주인거에요? | ㅎ | 2026/01/04 | 542 |
| 1786065 | 다이소 표 수채화 물감, 아크릴 물감 3 | .. | 2026/01/04 | 1,540 |
| 1786064 | 드디어 싸구려?소재 옷에 완전히 정착했습니다. 27 | 음.. | 2026/01/04 | 13,938 |
| 1786063 | 미성년자 sns 그리고 당근도 금지해야해요 5 | .. | 2026/01/04 | 1,881 |
| 1786062 | 이런 경우에 1 | .. | 2026/01/04 | 399 |
| 1786061 | 궁금해요 얼마전 남편폰을 같이보다가 5 | 외도 | 2026/01/04 | 3,392 |
| 1786060 | 귤을 자꾸 먹고 있네요.. 6 | ㅜㅜ | 2026/01/04 | 2,866 |
| 1786059 | 60대후반 엄마 선물 뭐가 좋을까요. ?? 9 | .. | 2026/01/04 | 1,585 |
| 1786058 | 프리랜서인데 IRP? ISA? 어떤걸 넣는게 나을까요? 6 | IRP? I.. | 2026/01/04 | 1,699 |
| 1786057 | 미우새에 일본 손금보는 할아버지가나왔는데요 4 | 지난번 | 2026/01/04 | 4,427 |
| 1786056 | 출국할때 지문인식 4 | 흠 | 2026/01/04 | 1,504 |
| 1786055 | 민주당은 왜 이명박처럼 공급을 못하나요? 13 | ... | 2026/01/04 | 2,167 |
| 1786054 | 우리집 효자 3 | .. | 2026/01/04 | 2,138 |
| 1786053 | 최고의 성격 끝판왕은 3 | ㅗㅗㅎㅎ | 2026/01/04 | 3,270 |
| 1786052 | 저 말하는게 웃기대요 2 | 또도리 | 2026/01/04 | 1,434 |
| 1786051 | 극우 "우리가 쿠팡이다" 혐중 부채질 4 | 그냥3333.. | 2026/01/04 | 671 |
| 1786050 | 김나영 남편 마이큐 그림은 잘 팔리나요 3 | 마이큐 | 2026/01/04 | 5,383 |
| 1786049 | 아바타 감상평 1 | 오늘 | 2026/01/04 | 1,954 |
| 1786048 | 진학사 점공은 합격권의 80프로정도.. 3 | 안심 | 2026/01/04 | 1,236 |
| 1786047 | 코인이 스물스물오르네요.. 5 | 내돈 | 2026/01/04 | 3,724 |
| 1786046 | 국제 유가 엄청 낮네요 3 | .. | 2026/01/04 | 1,191 |
| 1786045 | 어디서나 환영 받지 못하는 기분.. 5 | 음 | 2026/01/04 | 2,475 |
| 1786044 | 펌-트럼프가 베네수엘라를 침공한 진짜 이유 3 | 미국 정유사.. | 2026/01/04 | 2,901 |
| 1786043 | Kt 번호이동 헤택 많네요 2 | .. | 2026/01/04 | 1,813 |