어제 2킬로 빼는데 4개월 찌는데 4일 글썼는데요.
붓기였나봐요.
어제 조금 절식했더니.1킬로 빠져서 플러스 1킬로 상태입니다.
금방 훅 내려간 걸 보면 살이 아니라 붓기네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
연말 과식해서 찐 2킬로
몸무게 조회수 : 831
작성일 : 2025-12-30 07:49:50
IP : 223.38.xxx.213
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.12.30 11:10 AM (61.74.xxx.243) - 삭제된댓글원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그래도 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.2. ㅇㅇ
'25.12.30 11:11 AM (61.74.xxx.243)원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그렇다고 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1785692 | 서울과기대 공대 (전자 기계 ) 정도면 학벌에서 불리한가요.... 17 | 과기대 궁금.. | 2026/01/03 | 2,689 |
| 1785691 | 동행복권 사이트 열리나요? 5 | stll | 2026/01/03 | 1,129 |
| 1785690 | 어떤 남자가 확 들어왔다가 사라지니 3 | 고독 | 2026/01/03 | 2,255 |
| 1785689 | 아파트 변기 뚫고도 물이 시원하게 안내려가는데 11 | 변기 뜯으신.. | 2026/01/03 | 1,977 |
| 1785688 | 남편 너무 웃김요 ... 18 | .... | 2026/01/03 | 5,702 |
| 1785687 | 남자들 안보를 걱정해서 여성 사병입대 주장하는것 아니에요 15 | ........ | 2026/01/03 | 1,232 |
| 1785686 | 5년에 5억 갚기 10 | 목표 | 2026/01/03 | 3,970 |
| 1785685 | 뭔가 유부남되고 팍 식은 배우 71 | oo | 2026/01/03 | 27,140 |
| 1785684 | 백숙안에 찹쌀 6 | 왜그러는 걸.. | 2026/01/03 | 1,038 |
| 1785683 | 분의 향기 3 | sonora.. | 2026/01/03 | 1,000 |
| 1785682 | 집에서 삼겹살 목살 구워 드시나요? 14 | 일산 공 | 2026/01/03 | 2,541 |
| 1785681 | 당도 높은 귤 소개해주세요 21 | 귤 | 2026/01/03 | 2,956 |
| 1785680 | 있는집 자식들은... 14 | ........ | 2026/01/03 | 5,722 |
| 1785679 | 자식은 신이 잠시 맡겨둔 선물일뿐 15 | 지나다 | 2026/01/03 | 4,893 |
| 1785678 | 아들이 너무 잘 생겼어요 제눈에만 ㅜ 5 | ㅡ | 2026/01/03 | 2,040 |
| 1785677 | 겨울 여행시 패딩은 몇 벌 가져가나요? 5 | 여행 옷 | 2026/01/03 | 1,813 |
| 1785676 | 중딩 졸업식 교복 5 | ㅠㅠ | 2026/01/03 | 504 |
| 1785675 | 싱가폴엔 국민 대다수가 임대아파트 사는데 … 19 | … | 2026/01/03 | 4,838 |
| 1785674 | 어디 가서 할 말 하는 아이로 키우는 쉬운 방법 6 | 의사표현 | 2026/01/03 | 2,166 |
| 1785673 | KT 해킹 보상 문자 왔네요 6 | ........ | 2026/01/03 | 2,604 |
| 1785672 | 장농속 루이비통 앗치가방 6 | ,. | 2026/01/03 | 1,554 |
| 1785671 | 현금 6억정도 어딜 ? 8 | 음... | 2026/01/03 | 4,514 |
| 1785670 | 신경안정제 다들 드셨습니까??? 9 | 개비스콘 | 2026/01/03 | 4,044 |
| 1785669 | 소설이 왜 그렇게 잔인한게 많은지 읽기가 싫네요 7 | ㅇㅇ | 2026/01/03 | 1,837 |
| 1785668 | 싱가폴 여행중인데요 9 | 99 | 2026/01/03 | 3,179 |