어제 2킬로 빼는데 4개월 찌는데 4일 글썼는데요.
붓기였나봐요.
어제 조금 절식했더니.1킬로 빠져서 플러스 1킬로 상태입니다.
금방 훅 내려간 걸 보면 살이 아니라 붓기네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
연말 과식해서 찐 2킬로
몸무게 조회수 : 1,234
작성일 : 2025-12-30 07:49:50
IP : 223.38.xxx.213
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.12.30 11:10 AM (61.74.xxx.243) - 삭제된댓글원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그래도 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.2. ㅇㅇ
'25.12.30 11:11 AM (61.74.xxx.243)원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그렇다고 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1770828 | 늦은 오후 커피 몇모금 마셨는데 밤샐일인가요?ㅠ 13 | ㅇㅇ | 2025/12/30 | 2,546 |
| 1770827 | ‘퇴직금 미지급’ 수사받는 쿠팡, 올해만 근로기준법 위반 99건.. 7 | 그럼그렇지 | 2025/12/30 | 1,721 |
| 1770826 | 어머 진선규 매력있네요 20 | 텐트 | 2025/12/30 | 5,879 |
| 1770825 | 멘탈 무너진 날…하루 보내기 7 | 언니 | 2025/12/30 | 5,313 |
| 1770824 | 누룽지 5 | 오~ | 2025/12/30 | 1,812 |
| 1770823 | 평생 신경질적인 엄마 8 | 엄마 | 2025/12/30 | 4,544 |
| 1770822 | 미네아폴리스 공항에 묶여 ㅎ 있어요 11 | 노숙 | 2025/12/30 | 4,249 |
| 1770821 | 요즘 우울하신 분 많나요? 6 | 요즘 | 2025/12/30 | 2,759 |
| 1770820 | 살림에 메여서 앞으로 나가기가 힘들어요 10 | Yeats | 2025/12/30 | 3,659 |
| 1770819 | 명언 - 더 이상은 무리다 1 | ♧♧♧ | 2025/12/30 | 2,216 |
| 1770818 | 올해 나혼산 테이블은 초상집이었네요 18 | ... | 2025/12/30 | 14,863 |
| 1770817 | 쯔양은 많이 먹는거 진짜 신기하긴해요 10 | ㅇㄹ | 2025/12/30 | 4,285 |
| 1770816 | 요거 보고 웃으며 주무세요. 2 | .. | 2025/12/30 | 2,240 |
| 1770815 | 연말 방송 시상식은 안없어지겠죠?? 3 | ... | 2025/12/30 | 1,582 |
| 1770814 | 저도 입시상담입니다(가천대와서울여대) 29 | 부탁드려요 | 2025/12/30 | 3,464 |
| 1770813 | 저한테 제일 좋았던 핸드크림은 27 | 살빼 | 2025/12/30 | 8,060 |
| 1770812 | 엠사 연예대상 유재석이네요 8 | 음... | 2025/12/30 | 2,345 |
| 1770811 | 김연경 25 | ... | 2025/12/30 | 6,327 |
| 1770810 | 국민연금 1회 내준다는거.. 1 | ..... | 2025/12/30 | 2,388 |
| 1770809 | 사미헌 갈비탕 좋아하시는분? 핫딜이긴 한데 3 | 고기 | 2025/12/30 | 3,356 |
| 1770808 | 갤럭시에서 아이폰 데이터 이동 어떻게 하나요? | 기기변경 | 2025/12/30 | 907 |
| 1770807 | 오늘 mbc 연예대상은 기안이겠지요 6 | 두구두구 | 2025/12/30 | 2,549 |
| 1770806 | 사위 공항배웅 15 | ... | 2025/12/30 | 3,848 |
| 1770805 | 붙박이장 vs 기존 옷장 3 | 고민자 | 2025/12/30 | 1,544 |
| 1770804 | 모자가 생활화 되신분 있나요? 9 | ㅡ | 2025/12/30 | 3,173 |