어제 2킬로 빼는데 4개월 찌는데 4일 글썼는데요.
붓기였나봐요.
어제 조금 절식했더니.1킬로 빠져서 플러스 1킬로 상태입니다.
금방 훅 내려간 걸 보면 살이 아니라 붓기네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
연말 과식해서 찐 2킬로
몸무게 조회수 : 1,126
작성일 : 2025-12-30 07:49:50
IP : 223.38.xxx.213
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.12.30 11:10 AM (61.74.xxx.243) - 삭제된댓글원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그래도 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.2. ㅇㅇ
'25.12.30 11:11 AM (61.74.xxx.243)원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그렇다고 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1772288 | 흑백요리사2 10화까지 다 보신 분만! 스포 관련 6 | 강력스포조심.. | 2025/12/31 | 3,098 |
| 1772287 | 개념인 행세 하며 설교한 부부 3 | ... | 2025/12/31 | 2,538 |
| 1772286 | 이런 바람 심리는 뭘까요 5 | ㅇ | 2025/12/31 | 2,434 |
| 1772285 | 최근에 간병인 보험 청구해서 나오신분? 1 | ... | 2025/12/31 | 2,056 |
| 1772284 | 통화내용 공개는 당사자인거죠? 8 | 질문 | 2025/12/31 | 1,446 |
| 1772283 | 혼자 홍콩 마카오 갑니다 5 | 설레고 두렵.. | 2025/12/31 | 3,047 |
| 1772282 | 집값 서울 말고 경기도는 어디가 올랐나요? 15 | ... | 2025/12/31 | 3,628 |
| 1772281 | 저녁 뭐 드실거죠? 4 | … | 2025/12/31 | 1,922 |
| 1772280 | 쿠팡 관련 이것 꼭 보세요 7 | Coopan.. | 2025/12/31 | 1,711 |
| 1772279 | 최종정시 경쟁률 1 | 음 | 2025/12/31 | 1,444 |
| 1772278 | 자취하는데 빨래 8 | 아.. | 2025/12/31 | 1,777 |
| 1772277 | 아들이 저녁사준대요 4 | 배달 | 2025/12/31 | 2,823 |
| 1772276 | 순한 아기로 와줘라~~~~ 7 | 곧할매 | 2025/12/31 | 2,533 |
| 1772275 | 정시원서전쟁...... 마무리했습니다ㅠㅠ 4 | Fjgmgn.. | 2025/12/31 | 1,975 |
| 1772274 | 예물 화이트 골드 금은방 가져가면 5 | ㅇㅇ | 2025/12/31 | 2,357 |
| 1772273 | 오늘 다 회사 일찍끝나나요??? 7 | ... | 2025/12/31 | 1,997 |
| 1772272 | 흑백요리사 보면서 먹어보고 싶은 음식은.. 13 | 0-0 | 2025/12/31 | 4,068 |
| 1772271 | 달러 환율 계속 오를거 같죠 8 | 환율 | 2025/12/31 | 2,153 |
| 1772270 | 쿠팡 총매출의 90프로가 한국 13 | .... | 2025/12/31 | 2,056 |
| 1772269 | 정시원서 다들 넣으셨나요? 3 | 고3맘 | 2025/12/31 | 1,384 |
| 1772268 | 조언을 구해요. 6 | 어떻게 | 2025/12/31 | 1,325 |
| 1772267 | 생각만해도 어이가 없어요 21 | 왜왜 | 2025/12/31 | 5,520 |
| 1772266 | 자동차세 연납하면 약5% 할인받아요. 3 | .. | 2025/12/31 | 2,131 |
| 1772265 | 4인 가족 생활비 쓰고 1년에 1억 남으려면 11 | … | 2025/12/31 | 3,842 |
| 1772264 | 나의 새해 소원 | .. | 2025/12/31 | 732 |