어제 2킬로 빼는데 4개월 찌는데 4일 글썼는데요.
붓기였나봐요.
어제 조금 절식했더니.1킬로 빠져서 플러스 1킬로 상태입니다.
금방 훅 내려간 걸 보면 살이 아니라 붓기네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
연말 과식해서 찐 2킬로
몸무게 조회수 : 933
작성일 : 2025-12-30 07:49:50
IP : 223.38.xxx.213
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.12.30 11:10 AM (61.74.xxx.243) - 삭제된댓글원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그래도 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.2. ㅇㅇ
'25.12.30 11:11 AM (61.74.xxx.243)원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그렇다고 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1778582 | 연말 과식해서 찐 2킬로 1 | 몸무게 | 2025/12/30 | 933 |
| 1778581 | 1월말에서 2월초에 상해 갈만할까요? 3 | 여행가고싶다.. | 2025/12/30 | 1,423 |
| 1778580 | 혼자 호텔 조식 뷔페 왔어요 70 | . . . | 2025/12/30 | 22,957 |
| 1778579 | 숙성회가 더 맛잇는건가요? 6 | 2k | 2025/12/30 | 1,957 |
| 1778578 | 결단을 내려서 5 | 80전에 | 2025/12/30 | 1,370 |
| 1778577 | 늦은 오후 커피 몇모금 마셨는데 밤샐일인가요?ㅠ 13 | ㅇㅇ | 2025/12/30 | 2,251 |
| 1778576 | ‘퇴직금 미지급’ 수사받는 쿠팡, 올해만 근로기준법 위반 99건.. 7 | 그럼그렇지 | 2025/12/30 | 1,396 |
| 1778575 | 어머 진선규 매력있네요 21 | 텐트 | 2025/12/30 | 5,568 |
| 1778574 | 멘탈 무너진 날…하루 보내기 7 | 언니 | 2025/12/30 | 4,994 |
| 1778573 | 누룽지 5 | 오~ | 2025/12/30 | 1,519 |
| 1778572 | 교사 멘붕시킨 말말말 모음집 9 | 망망망 | 2025/12/30 | 4,137 |
| 1778571 | 평생 신경질적인 엄마 8 | 엄마 | 2025/12/30 | 4,166 |
| 1778570 | 유재석 수상소감 "30번째 대상까지 노력하겠다".. 35 | ㅡ.ㅡ | 2025/12/30 | 9,379 |
| 1778569 | 미네아폴리스 공항에 묶여 ㅎ 있어요 11 | 노숙 | 2025/12/30 | 3,926 |
| 1778568 | 요즘 우울하신 분 많나요? 6 | 요즘 | 2025/12/30 | 2,420 |
| 1778567 | 살림에 메여서 앞으로 나가기가 힘들어요 10 | Yeats | 2025/12/30 | 3,340 |
| 1778566 | 명언 - 더 이상은 무리다 2 | ♧♧♧ | 2025/12/30 | 1,893 |
| 1778565 | 올해 나혼산 테이블은 초상집이었네요 18 | ... | 2025/12/30 | 14,530 |
| 1778564 | 쯔양은 많이 먹는거 진짜 신기하긴해요 10 | ㅇㄹ | 2025/12/30 | 3,916 |
| 1778563 | 요거 보고 웃으며 주무세요. 2 | .. | 2025/12/30 | 1,932 |
| 1778562 | 연말 방송 시상식은 안없어지겠죠?? 3 | ... | 2025/12/30 | 1,259 |
| 1778561 | 저도 입시상담입니다(가천대와서울여대) 29 | 부탁드려요 | 2025/12/30 | 3,130 |
| 1778560 | 저한테 제일 좋았던 핸드크림은 28 | 살빼 | 2025/12/30 | 7,646 |
| 1778559 | 엠사 연예대상 유재석이네요 8 | 음... | 2025/12/30 | 2,049 |
| 1778558 | 김연경 27 | ... | 2025/12/30 | 6,012 |