의욕이 없는데 우울증약 다시 먹어야할까요?

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오랜기간 우울증인지도 모르고 방치했다가 이주동안 일어나지도못하고 밥도 못먹었어요. 배가 전혀 안고프고 뭘 먹어봐도 감기걸렸을때처럼 음식맛이그렇더라구요. 하루종일 누워있으니 할수 있는거라곤 유튜브라 유튜브를 보다보니 우울증이 알고리즘으로 떠서 보니까 제가 우울증이더라구요. 약먹고 2주만에 입맛도 돌아오고 누워만있던 제가 일어나서 너무 신기했어요. 상담은 안했어요. 그동안 점집으로 인터넷으로 친동생으로 살려고 발버둥쳐서 상담은 필요없었어요. 그리고 상담은 안해준다고 들어서요. 괜찮아지길래 약은 먹다말다 했어요.

원인은 부부사이와 긴 기간 육아로 인한 번아웃.(자세히 쓰면 너무 길어서 생략합니다)

겨우겨우 이혼하고 괜찮아져서 4월부터 약 안먹고 으샤으샤했는데 어느순간 다시 기운이 나지 않아요. 설거지 이런거 별거도 아닌데 막 밀려요. 기운있을때는 아무것도 아니거든요. 근데 이걸 못해요. 머리쓰는건 아예 안되구요. 처리해야될일은 계속 밀리고.

다시 약 먹으면 괜찮을까요? 괜찮아지더라도 약 임의로 끊지말고 계속 먹을까요?

 

배부른 소리라고 할 수 있지만 우울증 심해졌을때 아무것도 못하는 제가 한심해서 쿠팡 야간 노가다 일년육개월했어요.(아이들 조금이라도 더 돌보고 싶어서 야간 근무 선택) 우울증은 노동이 해결해 주지 않아요. 순간은 힘든걸 잊어버릴수 있기에 일이 너무너무 재미있었어요. 일부러 특근은 다했어요. 거기가면 괴롭지 않으니까요. 차라리 그때 병인줄 알고 약먹었으면 훨씬 나았겠다 싶어요.

 

 

[원글이]

엄마가 아파서 집에 모셔온지 일주일째라 일은 못해요. 한달벌어 한달먹고 살았는데 지금은 엄마노인연금이랑 가족요양비 급여(요양보호사 자격증 따둠)랑 언니들이 십시일반 모아서 주기로 했어요. 엄마 모시는건 엄마가 워낙 순하시고 제 인생 난이도 하라 힘든건없어요. 앞으로 힘들면 요양원 모실계획은 있어서 부담은 없어요.

[원글이]

약 먹으면 다시 기운날까요?

[ㅇㅇ]

병원가서 상담받아보세요..근데 일 좋아하시면 그렇게 돈 모으면서 재정이 늘어나면 지금보다는 잠깐은 좋아질수는 있을거 같아요..

[꾸준히]

약을 중단하려면 의사와 상의하시는게 좋아요
내 맘대로 먹다말다 하면 증상만 나빠지더라구요
의사와 상담하세요

[원글이]

동네병원에 자리 있다고해서 다녀왔어요. 이제 다 좋아졌는데 몸이 왜 그런지 모르겠어요. 노가다 그만두고도 식당 다니고 몸 쓰는일 했거든요. 원래가 노동을 좋아해서 아무렇지도 않고 나 힘들게 하는 사람도 없고(아이들 문제는 내려놓음)왜 저는 기운이 없고 머리가 멈춘것같이 돌아가지 않고 왜 그런걸까요? 긴시간 우울은 약으로 치료해야 되는걸까요?
선생님이 우울증이래요.

[토닥토닥]

의사 선생님 믿고, 처방약 의사 선생님 지시대로 복용하세요. 괜찮아지실 거니까, 너무 걱정하지 마세요. 주위에 아주 심했던 분들도 많이 호전되시더라구요. 반드시, 의사 선생님 말씀 잘 따르세요. 새해에 건강 회복되시길 바랍니다.

[괜찮아요]

저도 비슷한 과정을 겪었어요

항우울제는 늘 상비하고 있고 밤에 잠 안자고 낮에도 안 피곤하다 그러면 약 시작해요..
끊어도 뭐 워낙 소용량이라 아무 부작용 없어요, 그러니까 맘 내키시는 데로 해도 돼요, 불안하시면 병원 가시고..
어차피 약만 더 주거든요

기억력이랑 체력은 나이들면 떨어져요, 비타민 비군 챙겨 드셔야 하고 두뇌 영양제는 따로 또 챙기셔야 해요.
저는 넉넉하게 사두고 먹는 지라.. 종합영양제 라도 하나 챙겨 드세요, 확실히 달라요, 축축 쳐지지 않구요

[원글이]

82언니동생 친구들 조언과 격려 감사합니다. 보통이 아닌것을 보통이라고 우기는 남편덕에 82도움 많이 받았어요. 이제는 다 해결 되었는데 20년 넘게 그렇게 힘들게 살다보니 제 정신이 병이 든것 같아요. 엄마 돌보면서(집에 모시기전 언니집에서 돌봄)간병이나 노인관련 영상을 많이 보다보니 인생이 더 덧없이 느껴졌던것 같아요. 지구가 지옥이라는걸 안순간 희망이 없어진것 같아요. 약 먹고 몸이나 마음이 돌아갔으면 좋겠어요. 82님들 감사합니다.