밤에 스탠드불 켜놓고 자는 습관

[ㆍㆍㆍ]

아이가 중학생인데 거의 3년째

혼자자면서 스탠드를 켜놓고 자요

무섭대요

 

혼자 자고 싶어는 하는데

불을 키고 자니

수면질이 안좋을건 당연하겠죠

 

아이가 걱정되서

새벽에 멏번 불꺼준적 있는데

불빛없으면 자기는 무서워서 더 잠에서 깬다고

끄지말라고

고집을 부리네요 

 

지금도 그아이걱정에 잠을 깨서 뒤척이는데

스탠드 끄러 가야하나

하다가 글 올려봅니다.

 

뱀새 스탠드 불빛 수면에 안좋겠죠

당장 무얼 하면 좋을까요 

[놔두세요]

아이가 불빛 때문에 제대로 못자서
항상 피곤해하고 졸려워하나요?
생활에 영향을 끼칠 정도로 수면에 방해가 된다면 이론적으로 타당하게 설득(성장에 방핸된다 살찐다 학습능력이 저하된다 등)해서
스스로 선택하고 고치게 유도하시고
그 정도 데미지는 아니라면
놔두세요
자고 있는데 살짝 꺼도 깨서 난리칠 정도라면
저는 안끕니다
아이 눈꺼풀이 얇나요?
저는 얇아서 불빛 있으면 눈 감아도 빛이 훤해서 꼭 끄고 자지만
제 아이 보니 켜놓고 자도 눈 감으면 깜깜하대요 눈꺼풀이 두꺼워요 지방ㅋ

[..]

스탠드 말고 무드등 하나 해주세요

[...]

벽 콘센트에 직접 꽂는 작은등 켜 주세요
사물 식별이 되는정도입니다
다이소에서도 팔거 같은데요

[ㅡㅡ]

불빛으로인한 수면방해 걱정이시면 스탠드 키고 수면 안대하면되죠.

[영통]

불은 켜고
검은 안대 씌우세요

[ᆢ]

조도 낮은 수면등을 켜주세요

[ㅇㅇ]

안대를 왜 생각 못했을까

역시 게시판이 도움이 되는군요

[바닥에 놓고]

쓰게 수면등 해주세요.
창피하지만 제가 아직도 혼자 잘땐 불끄면 못자요. 무섭더라구요. 테이블같은 곳에 수면등 두면 더 밝아서 바닥에 놓고 써요. 남편이랑 같이 잘땐 불꺼도 되는데 혼자 잘때만 그래요

[전]

20대초 까지도 벽에 꼽는 수면등 키고 잤어요.
50대 지금도 혼자있으면 스태드라도 키고 잡니다.

[...]

울집 큰애가 그랬어요.
결론은 동생과 방을 바꿔줬어요. 고2까지 그래서 대체 왜그러냐고 했더니 그방이 무서운 느낌이 사라지지않아서 항상 불켜고 자고 자다 깬다고.... 어이없었지만 무섭다하니 바꿔주고 터치하면 켜지는 수면등 옆에두고 불은 끄고 언제등 불을 켤수있게하고 자요.
그러고 나서는 불끄고 잘자요.
지금 군대도 갔다왔는데 여전히 수면등은 옆에두고 자요.

[,,,,,]

수면등 무드등 그런 등종류 믾아요.
전 자기전 아크릴무드등이라고 글씨쓰고 그림그리는 작은아크릴판 무드등 생겨서 자기전 그거 켜놓고 있다 끄고 자요.
간접등이라 은은하니 좋아요.

[수면에도 방해]

받을 뿐 아니라 시력도 나빠져요.

[에고]

불 켜고 자면 근시 와요.

[ㅇㅇㅇ]

저도 어릴때 혼자자는게 무서워서 형광등키고 잔적 많아요
스탠드도 없었나ㅠ

[원글]

아.
좋은 아이디어 많네요
아이가
어두운게 무섭다고
방은 밝게 해놓고 이불 뒤집어쓰고 자요
ㅜㅜㅜ

너무 안쓰러운데
생각해보니 체력이 안좋고 학교 학원 다녀오면 뻗어요

새벽에 자꾸 깨는것같고
도와주고 싶은데
차근차근 같이 살펴보겠습니다.

어둠이 무서운 아이.
터치등도 좋을것 같네요..

[ㅠㅠ]

알아서 하게 그냥 두심이ㅠ
이불 뒤집어 쓰는 이유가 자다가 깼을 때 이불만 걷으면 환해질 수 있어서 안심되는 거라 ㅜㅜ
저도 불 켜놓고 자다가 잠들고 나면 엄마가 살짝 오셔서 꺼주셨는데 40대에도 그러고 자요ㅜ 부엌 쪽 불 켜두면 안방에 희미하게 비치는데 항상 켜둬요. 아예 어두우면 못 자구요

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저도 스텐드 켜고자요 그 방에서 자면 너무 꿈에 시달려서 스텐드나 모드 등 켜고 자니 잘 잡니다 꿈도 안꿔요
시력 나빠 지는 건 모르겠어요 오히려 캄캄한 방에서 핸드폰 보다 스텐드 켜고 보다 잠드니까 눈은 편해요

[...]

저희 아이도 그랬는데 지금은 불 다 끄고 자는데 큰 인형 두개랑 같이 잡니다. 하나는 안고, 하나는 베고 자요. 뭔가 심리적 안정감을 느껴야 하나봐요.