당근이 한박스에요

[어쩌죠]

제주흙당근 한박스를 보내주셨는데

 

어떻게 다 먹죠?

하나 잘라서 당근라페 했고

나머지 

너무 많아요..

뭐 해서 먹나요?

보관은 어떻게 해야 영양손실 덜할까요?

[...]

스틱으로 잘라놓고
오며가며 집어 먹어요.
저 다니는 내과 선생님은
다이어트 하려고 약먹고 주사맞지 말고
아침에 당근 하나 오이 하나 먹으라네요.

[당근양파볶음]

저는 매일 아침에 당근양파볶음 해먹어요.

당근 2~3개, 양파2개. 올리브오일에 볶으면

당근색이 더 진해지면서 카로틴도

저는 매일 아침에 당근양파볶음 해먹어요.

당근 2~3개, 양파2개. 올리브오일에 볶으면 맛도 좋고

당근색이 더 진해지면서 베타카로틴도 더 많이 나와요.

[ㅇㅇ]

알려 주셔서 감사합니다 잊고 있었는데 저도 한 상자 있어요

[당근잼]

당근을 적당히 잘라서 푹 무르게 삶은 다음에 당근 1 : 설탕 0.5~1 비율로 넣고 설탕이 다 녹을 때까지 끓이면 끝. 소금도 한꼬집 넣으시면 맛이 깔끔해져요. 색깔도 예쁘고 은근 맛있어요.

[...]

머리를 댕강 자르세요.
그래야 싹이 안나요.

[,,]

당근채전이랑 당근케이크요

[봄99]

당근쥬스하면 가장 빨리 먹어요.
당근이랑 사과랑 휴롬에 내려드세요.
가족들도 먹으면 하루에 7개도 먹을수 있어요.

[당근쥬스 22]

세상에나 너무 너무 맛있어요.
근데 한 잔에 당근 5개는 들어가요.

[라떼.]

당근스프 만들면 ???? 금방 없어집니다
겨울이 당근 제철이라 떨어지지 않게 만들어 먹고 있네요.